少林三路功力拳--聚文网

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《少林三路功力拳》：内练一口气外练筋骨皮功法术合一制敌显神奇
中国武术绝招丛书
少林鹰派武术是释德印法师创立并传出少林寺，它是少林武术不可分割的一个重要组成部分。它仿雄鹰之凶猛，用鹰爪之锐利，其主要内容包括：三架、四势、五桩、六合、七诀、八法、九技、十三抓、十八打、二十四战三十六绝和七十二种技法变化以及飞抓、弹簧石、链子枪、餐桌六绝十八击等暗器，五虎抢、六合刀、七星剑、八法棍、九节鞭等十八般兵器.，另有金刚功法及套路、童子功和药功等罕见绝技。具有修功与练拳并重，健身与技击兼顾的特点。

内容简介

《少林三路功力拳》主要阐述少林鹰派武术概况、基本功法、童子功法、沙包功夫、人型桩靶、一路功力拳、二路功力拳和三路功力拳八个部分内容。语言通俗易懂，论述严谨系统，材料翔实可靠，内容科学健康，图片资料清晰，行拳路线简洁明了，攻防含义特点鲜明，功理、功法独特，便于自学，并有很高的收藏价值。

作者简介

杨维祖籍山西永济，1967年生于黑龙江省青冈县，工商管理硕士，武术博士.教育管理博士.阜阳大学体育学院武术副教授，靠前武道联盟副，中国散手道协会，中华杨氏武艺研究会会长，少林鹰派武术研究会会长，《武术科学》学术刊物编委，靠前一级武术裁判.黑带八段，是一位十分全面的武术家。
杨维自幼随父亲杨乃文学习杨氏武艺，继承和发扬了少林释行山、释行好、释行明和鹰爪王周树生传授的少林鹰派武术体系，先后得到18位武术名师指导，深得多家武功之精髓。1988~1989年荣获"黑龙江省武术散手比赛"70公斤级优选和"很好擂主"称号：1992年获国家体育总局举办的"武术文化知识靠前大奖赛"三等奖..1997年获世界杯"靠前武术锦标赛"80公斤级散手比赛品牌和传统武术比赛银牌：1999年获美国靠前武术联盟总会颁发的"靠前武术裁判"资格证书：2003年获美国世界博览会颁发的金杯奖；2005年被世界有名武术家评审委员会评为"世界有名武术家"：2006年被世界文化科学研究院授予"世界十大武术博士"：2007年被世界文化科学研究院授予"世界有名武术教育家"，同年被美国太极功夫杂志社评为"世界武术推广贡献奖"：2008年被世界有名武术家评审委员会评为"世界武林百杰".
从武历程收录入《中国当代武林名人志》、《中国当代武术家辞典》、《世界名人录》、《世界有名武术家大型画册》（靠前卷）。已出版的武术著作30余部，音像作品100多种，在靠前外刊物上发表技术文章和学术论文100余篇。

第一章少林武术概况1
第一节少林鹰派武术溯源1
第二节少林鹰派武术总纲5
第三节少林鹰派武术内容6
第四节少林鹰派武术特点8
第五节少林鹰派武术传谱8
第二章少林基本功法10
第一节头颈基本功法10
第二节躯干基本功法21
第三节四肢基本功法45
第四节平衡基本功法92
第五节跳跃基本功法96
第六节跌扑滚翻功法109
第三章少林童子功法126
第一节童子拜佛功126
第二节罗汉睡觉功129
第三节抻筋拔骨功131
第四节吸腹吊裆功133
第五节头倒栽碑功135
第六节指掸行走功137
第四章少林沙包功夫139
第一节沙包制作使用139
第二节拳打沙包练习140
第三节掌砍沙包练习145
第四节指戳沙包练习148
第五节爪抓沙包练习150
第六节肘击沙包练习153
第七节膝撞沙包练习155
第八节脚踢沙包练习158
第九节撞靠沙包练习163
第五章少林人型桩靶169
第一节人型靶的制作169
第二节人型靶的练法169
第六章少林一路功力拳193
第一节动作名称193
第二节动作图解194
第七章少林二路功力拳216
第一节动作名称216
第二节动作图解217
第八章少林三路功力拳238
第一节动作名称238
第二节动作图解239
附录少林鹰派武术研究会戒约260
一、武德十忌260
二、授拳十戒260
三、武人二十不可261
四、八荣八耻261

摘要

    靠前章林武术概况
    靠前节少林鹰派武术溯源
    少林武术起源于少林寺。少林寺坐落在今河南省登封县，中岳嵩山的五乳峰下少室山前。少林寺始建于公元495年，南北朝北魏太和十九年，孝文帝敕建少林寺，安顿天竺僧人跋陀落迹传教，倡导禅法。自此，跋陀便成为开山祖师，首任方丈。为了求得生存，他率领众僧人抗击野兽的侵扰，并在生产劳动中加以锤炼，经过历代众僧长期艰苦的磨炼，吸收寺外武技精华，逐渐形成了"嵩山少林武术"体系，并派生出南派少林武术、北派少林武术和少林鹰派武术等。
    少林鹰派武术是少林武术流派中不可分割的一个重要组成部分，已在世界各地开出了灿烂的花朵。它是少林释德印法师综合少林寺内外武术之精华，仿雄鹰之凶猛，借鹰爪之锐利创立而成，后经几代人的传习修正形成科学的技术体系。
    释德印，河南洛阳人，会善寺方丈，精佛学，善武技，德高望重。后居少林寺讲经授法，综合少林寺内外武术之精华，苦心研习，仿雄鹰之凶猛，借鹰爪之锐利，形成自己独特的风格特点，创立少林鹰派武术。弟子有行兴、行阳、行山、行好、行明等。……

少林三路功力拳

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