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编辑推荐

一本让心灵“减负”的慢书；
一本父母和孩子，丈夫和妻子推荐阅读的心理自助书！
给自己空间，给他人空间，幸福就在咫尺……

内容简介

为什么清晨一睁眼，匆匆看时间成为每天的第一件事？
为什么刚刚进入工作状态就惊觉“已经到了下班时间”？
为什么曾经亲密的伴侣变得势如水火？
为什么孩子天真快乐的笑容不复存在？
在越来越快的时代，拥挤、忙碌、压抑、困惑……
我们的幸福到底是什么？
我们的幸福究竟在哪里？
留出空间、放慢脚步，走进神秘的giving room，让我们离幸福更近一点。

作者简介

安东尼·卡斯卓
他是一位与众不同的临床心理学家；
他是婚恋和儿童问题心理咨询专家；
但他不是一个“爱讲道理的导师”，
他是一个实践者，他告诉我们：
如何给予自己空间，放慢脚步享受生活；
如何给予孩子空间，成为明智的父母；
如何给予爱人空间，拥抱完美的亲密关系。

前言
第1章  给予空间是件困难的事情
没有人喜欢改变
难以放下的心理防卫
激烈残酷的竞争
倍受内疚的煎熬
第2章  给予自己空间
我再也不能忍受了
让自己慢下来自我反省
自我陶醉者与受虐狂
如何训练自己的回应
健康的自私心态
推迟对激烈情绪的反应
我们需要依靠别人
第3章  给予别人空间
给予的紧迫性
孩子也是人
育儿课
第一节：孩子和金钱
第二节：建立承受挫折的能力
第三节：坚持是关键
第四节：前进还是暂停
男人们的问题
夫妻之间亦需要空间
聆听别人的倾诉
给予空间的17条原则
译者后记

摘要

    在接下来的几个月时间里，齐克的父母能够清楚地看到由于他们的儿子缺乏挫折容忍力而导致他没有动力、没有创造力和缺乏足够的自信心。他们清楚地看到给予齐克空间就意味着要加强与儿子的共识，并且他们也明白了给予他们自己空间就是要做一些不同的事情，而不是由他们的内心告诉他们该怎样做。是给予空间培育抚养新模式的时候了。齐克的父母现在能够看到厄运1和2是如何对齐克的幸福和自尊造成消极影响的。然而，他们依然不承认他们的儿子现在变得有多么以自我为中心和自私。他们在与厄运3抗争。他们摇头表示不同意，说道："当然，他处理起应激情况来有困难，并且这也导致他不能维持一份工作。是的，他缺少自信，但是他确实有一副好心肠，他真的很关心我们，他也会考虑其他人的。"
     虽然需要时间，但齐克的父母逐渐取得进步。他们能够看到由于不允许自己的儿子经历不舒适或者是体验失败是如何造成他的问题的。总是让齐克保持一种良好的感觉确实会对他造成伤害。当我成功地使齐克的父母将汽车从他身边拿走的时候，治疗迈进了一大步。他每天晚上都要醉酒之后开车，使无辜的生命陷入危险之中，因此我最后威胁他们说道，"我的好朋友兼邻居是这个地方的警察。如果明天你们不把车从齐克身边拿开的话，我的朋友会等着看看是不是有一个喝醉酒的、22岁大的红头发的男孩儿从酒吧走出来，然后超速开车离开。"
     不用说，他们有点生我的气。但是出于恐惧，他们还是将车从齐克那儿拿走了。齐克感到惊讶不已！"你们竟敢夺走我的车？"他吼叫道。
     我提醒齐克的父母，"记住，这是你们的车，而不是齐克的。"我们的治疗中断了五个月。齐克的父母终于认清了他们那自……

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