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健走养生

装帧: 平装
出版社: 企业管理出版社
作者: 张弛著作
出版日期: 2010-09-03
商品条码: 9787802551756
出版年份: 2010

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内容简介

本书内容包括: 在“女七男八”中应用健走、健走激发潜能、健走的姿势与方法、五种血气水平的健走方法、四季健走养生法、不同人群健走法、健走识人、健走抗衰老与减肥等。