你可以很健康/最适合中国人身心习惯的健康常识

装帧: 平装
出版社: 上海交通大学出版社
作者: 张鸣真
出版日期: 2009-12-01
商品条码: 9787313060778
版次: 0
开本: 16开
页数: 0
出版年份: 2009

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内容简介

本书分为饮食篇、运动篇、医疗篇、保健篇、心理篇、居家篇、职场篇、旅游篇、女性篇、男性篇、中老年篇等十一篇, 从食品、卫生、医疗和保健方面入手, 用细节说话, 以科学的观念引导读者, 还健康生活真面目。