午夜1+1心理诊所

《午夜1+1心理诊所》由云南大学出版社出版。

《午夜1+1心理诊所》内容简介：人类的疾病谱在今天也发生了改变，各种由心理、社会等诸多因素导致的疾病即身心疾病，如心脑血管病、高血压病、糖尿病、十二指肠溃疡病、某些癌症病，正开始威胁着人类的健康。怎样获得良好的心情，消除各种心理障碍，预防各种心理疾病和身心疾病，从容不迫地应付紧张激烈的社会竞争，已经摆在了每一个现代人的面前。
笔者根据多年来从事心理卫生、心理咨询、性科学研究与临床诊疗经验，加上参与主持《午夜1+1》节目、《名医诊所》热线节目的经历，结合参考大量的心理学、医学心理学、社会学、心理卫生学以及性科学诸多文献的基础上，完成了《午夜1+1心理诊所》的编撰。书里的每一个话题，是由一封封来信、一个个电话以及为听众答疑解惑的典型案例组成的，它是主持人和专家与听众l+l敞露的心扉和倾泻的情感，而绝非凭空想象和随意杜撰。它像一滴滴水珠反映出广大听众的心理现状，是一部活生生的心理卫生教育读本。
《午夜1+1心理诊所》一书以问题解答的方式，对心理卫生、性科学、两性社会学话题以及心理调适技巧和治疗方法等内容，进行通俗易懂的阐述，力求撰写成一本可读性较强的心理卫生知识普及性读物，同时，也是一本可供读者携带、家庭收藏的心理咨询工具书。

杨昆宁，云南大学教授，曾用名华蕾。祖籍云南安宁，1956年3月12日出生于昆明，少年时期成长在楚雄，爱听相声，喜欢拉小提琴，操一口夹杂着北京方言的普通话。1971年1月，初中二年级就参加了中国人民解放军，部队上首长叫他“红小鬼”，70年代一直驻防在北京怀柔。1979年1月，退役回到云南。80年代初，踌躇满志的杨昆宁开始了他的大学生活。大学时期，开始笔耕，处女作为《西方哲学家生活与思想研究》。先后担任中共党校教员、民营心理医院院长、大学教授，人生经历颇为传奇。现身兼数种职衔。

心理卫生篇
什么是人的心理？
什么是心理卫生？
什么是亚健康？
什么是心理疲劳？
什么是心理健康？
心理健康的自我鉴定
衡量身心健康的标准是什么？
什么是身心疾病？
怎样保持心理平衡？
孤僻性格的形成与矫治
怎样摆脱噩梦的纠缠？
失眠的心理治疗
怎样治疗口吃？
怎样摆脱和控制紧张的情绪？
怎样减轻心理压力？
怎样克服自卑心理？
怎样才能做到“人缘”好？
怎样战胜孤独？
什么是电脑综合症？
什么是网络疑病症？
怎样摆脱网瘾？
如何克服消极的心理暗示？
如何预防自杀心理？
怎样克服自我的虚荣心理？
性格内向好不好？
性格、血型与自我修养
什么是考试综合症？
怎样进行高考后的心理辅导？
什么是手机依赖综合症？
什么是股市综合症？
什么是精神分裂症？
精神分裂症会遗传吗？
什么是神经症？
什么是人格障碍？
如何治疗精神创伤？
怎样治疗抑郁症？
如何治疗焦虑症？
什么是恐怖症？
如何治疗强迫症？
什么是癔病？
怎样治疗神经衰弱？
什么是疑病症？
如何防治心理疾病？
什么是心理咨询？
什么是心理治疗？
什么是精神分析疗法？
什么是认知心理疗法？
什么是行为疗法？
什么是森田疗法？
什么是系统脱敏疗法？
什么是厌恶疗法？
什么是集体心理治疗？
什么是家庭治疗？
什么是婚姻治疗？
什么是音乐疗法？
什么是生物反馈治疗？

性科学篇
“食、色，性也。”中的“色”与“性”是什么关系?
为什么要普及性科学知识?
影响性欲的心理因素有哪些?
如何识别女性性敏感区?
如何识别男性性敏感区?
视觉在性活动中有什么作用?
听觉在性活动中有什么作用?
触觉在性活动中有什么作用?
嗅觉在性活动中有什么作用?
女性性交高潮时是不是也会射精?
什么是女性的高潮平台?
射精与性高潮有区别吗?
阴蒂高潮与阴道高潮之间究竟有什么区别?
阴茎勃起时包皮为什么不能上翻?
男性阴茎短小能不能让女性达到性高潮?
怎样才算是阴茎短小?
在性能力上男女有何差异?
性生活的频度、体验与怀孕有关吗?
什么是女性性兴奋所分泌出的爱液?
阴道的松紧程度会不会影响性生活?
夫妻之间能否进行口交?
肛交是否可取?
什么是乳房接吻?
你了解妻子的“性秘密”吗?
你了解丈夫的“性秘密”吗?
什么是性功能障碍?_
什么是性冷淡?
什么是女性的性交障碍?
怎样从心理上治疗阳痿?
怎样从心理上治疗早泄?
什么是健康的性心理?
男、女性心理差异有多大?
“性前嬉”与“性后嬉”的心理效应
手淫会不会导致阳痿?
怎样克服过度手淫造成的烦恼?
性感是否就是美感?
女性更年期有哪些异常心理?
男性也有更年期吗?
什么是性变态人格障碍?
什么是同性恋?
如何诊治同性恋?
什么是恋物癖?
什么是自恋癖?
什么是窥淫癖?
什么是露阴癖?
什么是摩擦癖?
什么是异装癖?
什么是癖?
什么是性施虐癖和性受虐癖?
为什么妻子怀孕后要节制性生活?
为什么妻子服避孕药后会性欲减退?
“试管婴儿”与“人工授精”是一回事吗?
生男生女到底由什么因素决定?
“精子库”是什么?
新婚期间宜采用哪一些避孕法?
已有子女的夫妇应采用什么避孕方法?
妻子面临更年期时应如何选择避孕方法?
什么叫非淋菌性尿道炎?
传染上了淋病怎么办?
如何治疗梅毒?
尖锐湿疣是怎么回事?
……
两性社会学篇
心理测验篇
主要参考书目
后记