健康枕边书:给辛勤领导者的健康枕边书--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本书不仅深入分析了影响CEO们健康的几大因素，而且还从压力释放、疲劳缓解、常见疾病防治、运动保健、健康饮食、习惯养成管理等六个方面来引导CEO们经营自己的身体。通过本书，您可以了解到CEO的健康问题对一个企业的重要性，并且还可以学到全新的健康理念和健康方法，开拓您的心灵视野，找到生命的和谐与平衡。同时，其他各位奋斗在商海之中的人士，也可以参考本书，找出自己身体不适的疑惑，从而使自己改变不良的工作状态和生活习惯。运用书中的健康理念，积极行动起来，您的工作、生活会有更高的质量!您的团队和公司会有更佳的业绩!

作者简介

宋爱莉，女，54岁，现任山东中医药大学教授，博士研究生导师，主任医师，外科教研室主任。兼中华中医药学会外科分会副主任委员，中华中医药学会外科分会乳腺病专业委员会副主任委员，中华中医药学会科学技术奖评审专家。兼中华中医药学会外科分会副主任委员、中华中医药学会外科分会乳腺病专业委员事主任委员、中华中西医临床杂志编委会委员、山东省抗癌协会普外肿瘤专业委员会委员，中华中医药学会科学技术奖评审专家，主持承担国家及省部等级课题10余项。

导言像经营资本一样掌管你的健康??CEO健康警报输了健康，赢了世界又如何清算你的健康资产与健康负债健康商数??cEO知多少 13种方法自测身体健康第一章从超负荷的工作中解脱出来 ??CEO压力释放掀起压力盖头来悄然袭来的“压力潮” CE0压力何来抑郁症的自我管控压力与人的性格快节奏的“A类型” 悠闲自得的“B类型” 减压，其实很简单与压力和平共处 CEO的健康法则放松减压疗法的功效 cEO情绪管控噬人心骨的孤独感关注情绪问题发火，其实是惩罚自己脾气大，中医为你支招健康情绪靠培养第二章别让工作伤了你??如何缓解慢性疲劳、失眠与头痛? 怎么就疲劳了? 造成慢性疲劳的“嫌疑犯” 长期疲劳易催生肾炎慢性疲劳??效率“敌人” 从疲劳中解脱出来你是不是“工作中毒”了? 谁偷走了你的睡眠? 为什么会失眠? 提高睡眠质量的妙方失眠是可战胜的简易汤让你睡得香服用助眠药物应谨慎你是头痛的“常客”吗? 头痛是疾病的信号 …… 第三章卸下压在身上的重石??CEO常见疾病的防与治第四章让健康身体成为一种资本??CEO运动保健计划第五章不要赢了事业输了胃??CEO健康饮食攻略第六章细节决定健康??CEO健康习惯的养成后记成功需要以健康为代价吗

健康枕边书:给辛勤领导者的健康枕边书

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足