低情商没有好未来 家长必知儿童心理学

 

《低情商没有好未来：家长必知儿童心理学》是CCTV特邀心理专家柏燕谊多年咨询经验的总结和提炼。针对30个家长最揪心最头疼的儿童心理问题，进行精准分析并给出修正建议。其实大多数儿童心理问题，都对应儿童的情商问题。愤怒、挫败、恐惧、焦虑、嫉妒、担忧、孤僻、胆怯、任性、叛逆……种种问题都是情商问题。跟随CCTV特邀心理专家柏燕谊，让你的孩子拥有高情商，赢在起跑线。

柏燕谊，中科院心理学硕士，有名心理学家，亲子关系、两性情感和职场心理畅销书作家。中央电视台《夜线》、山东卫视《育儿大作战》、中国教育频道《成长不烦恼》等节目常驻心理专家。壹心理畅销课程心理学家，2017、2018连续两年入选中国心理学拥有影响力50人。代表作品：《爱暴力》《反脆弱》《心理专家写给新妈妈的私信》《爱是优选的药》等。

前言/001
第一章愤怒与挫败感
家有“暴力分子”/007
孩子的成长环境中有没有出现暴力模块
为什么孩子想跟别人打架
孩子在某个年龄阶段会特别有暴力倾向吗
妈妈不爱我了/014
孩子的误读——“妈妈不爱我啦！”
恼怒时刻请冷静
给孩子时间平息坏情绪
用“自虐”来表达愤怒/020
妈妈，你要注意我哦！
如何面对经常虐待自己情绪的孩子
当情绪失控的时候/025
愤怒从何而来
如何面对情绪失控的孩子
宝贝的污言秽语/031
孩子为何爱说“脏话”
父母应该怎样应对呢
如何正确引导孩子宣泄自己的负面情绪
挫败感让孩子轻易放弃/036
父母到底该不该尊重孩子自己的选择
如何帮助孩子选择适合自己的兴趣班并坚持下去
发现孩子真的不适合学习某项才艺也要坚持下去吗
第二章恐惧与焦虑
失去安全感——爸爸妈妈别吵了/047
不要让孩子成为父母感情纠纷的牺牲品
父母请尽量给孩子保持一个和谐的家庭成长氛围
夫妻之间的争吵有时在所难免
担忧——妈妈不见了/055
理解孩子的担忧
怎样缓解孩子的担忧
胆怯——我不要上台演出/060
不是自尊心强而是自信心差
如何帮助孩子改善胆怯心理
畏缩——被嘲弄的孩子/069
警惕孩子突然出现的畏缩情绪
新来的小朋友容易受到排挤和嘲弄
伸出援手帮助孩子
父母无心的嘲讽对孩子的伤害更大
分离焦虑——不愿去幼儿园/077
孩子出现了分离焦虑
如何面对孩子入园分离焦虑的种种表现
如何缓解孩子入园的分离焦虑
害怕——不要去医院，不要打针，不要吃药/086
家长怎样缓解孩子对医院和医生的恐惧感呢
别骗孩子“打针不痛”“吃药不苦”
帮助孩子用转移注意力来缓解疼痛
胆小——我怕……我怕……/093
不要轻易给孩子贴胆小的“标签”
怕生是孩子安全感发展过程中出现的自然现象
帮助孩子培养起属于自己的安全感
正确面对孩子的各种怕
怕黑——打开灯/100
孩子怕黑正常吗
家长如何面对孩子怕黑的恐惧情绪
想一想孩子的日常生活是否发生了大的变化
引起关注——“出洋相”和“人来疯”/106
孩子为什么会“人来疯”
父母对“人来疯”的应对策略
第三章羡慕与嫉妒
偷拿别人东西的“坏孩子”/113
学龄前的孩子并没有“偷”的概念
及时纠正孩子的错误行为，但又不要让他难堪
我不要弟弟/117
拒绝分享爱，嫉妒弟弟妹妹得到了爸爸妈妈的爱
准备生二胎时要给孩子做好心理准备
生二胎后对大孩子的情绪要理解和包容
暗示父母的爱是分等级的，会让孩子感觉不真诚
第一就要是我/125
争强好胜不等于进取心强
孩子缘何如此争强好胜
如何改变孩子的争强好胜心理
我就要/132
孩子的心理家长要懂
孩子在商场见什么都要买
培养孩子的自控力从延迟满足开始
我要那个粉色的/139
嫉妒是孩子们常有的心理，是孩子成长到一定年龄的心理表现
引导孩子化嫉妒为力量
不小心打碎的碗/144
妈妈爱我还是更爱那个碗
不要让孩子的情绪被内疚所笼罩
第四章忧虑与悲伤
喜欢独处/151
孩子孤僻的表现
是什么导致孩子的孤僻个性
如何帮助孩子摆脱孤僻
家里有个爱哭鬼/158
什么导致孩子成了“爱哭鬼”
妙招帮你搞定“爱哭鬼”
小狗狗死了/164
和孩子一起直面死亡
让孩子学会尊重已失去的生命
老师说我了/168
过度的“赏识教育”会导致孩子无法接受批评
不能接受批评的孩子往往心理承受能力差，要适当对他们进行挫败教育
对于无法接受批评的孩子，家长可以这样做
第五章第一叛逆期的其他常见情绪
叛逆——妈妈让我干什么我偏不/175
孩子的逆反情绪从何而来
如何应对孩子的叛逆情绪
淘气并反抗——“捣蛋鬼”/182
对于孩子的淘气行为家长要宽容并加以引导
不要剥夺孩子在错误中学习的机会
家长可以这样做
任性——我想怎样就怎样/188
孩子的任性，都是大人惹的祸
浮躁爱动——我要去那边玩/193
活泼好动是孩子的天性
教你几招“对付”好动的孩子
性别认同和婚姻敏感——孩子的性启蒙/202
孩子需要科学的性启蒙教育
家长大可不必谈“性”色变
第六章让孩子的世界充满阳光
感受爱，学会爱/211
快乐其实很简单/213
细心呵护孩子稚嫩的情绪/215