癌症患者的心理疏导

癌症，众病之王。 根据近期新的统计报告显示，截至2020年，全球每年新发癌症病例数约为1930万；预计到2040年，全球癌症病例数将达到2840万，比2020年增加47%。现在，癌症不仅仅是一类疾病，更是全人类面临的巨大健康挑战，无论是患者本人还是他们的家人，都深受其害。 我的一位朋友曾向我诉说，当他被医生告知患上癌症时，内心瞬间沉浸在无尽的恐惧与焦虑之中。它是谁？它会怎么样？应该去找谁？如何把它赶走？要做些什么准备？这些都不知道！他说，癌症就像一个满怀敌意、全副武装的不速之客，凭空闯入他的生活，让他和家人一下子陷入恐惧、无助和绝望的深渊。 庆幸的是，我这位朋友的故事还算比较圆满。他在治愈后专程过来谢我，感谢我给他介绍了一位好专家。专家详细地向他解释病情、诊疗方法和预后，还有诊疗中的各种可能性，让他心里有了底。他说我和专家在他最困难的时候给了他一家人希望与勇气！ 现阶段，我们国家还存在优质医疗资源不足的问题，很多时候专家面对着无数患者渴求的眼神，却无法给予更多的时间解读病情和治疗方案，对这些癌症患者而言，他们该怎么办？ 这个时候，面向大众的癌症知识科普就显得尤为重要，而由一线临床专家根据癌症诊疗的近期新进展、实践问题，并结合患者实际需求撰写的癌症知识科普书籍更是难能可贵。 健康中国需要科学普及。作为一名从事生物分析化学的科学家，我目前带领中国科学院基础医学与肿瘤研究所和浙江省肿瘤医院的专家们进行着癌症研究的攻关。身处癌症领域，我目睹了许多患者的苦难和挣扎，也见证了现代医学在癌症领域取得的突破性进展。我深知，想要更好地理解癌症、预防癌症，并帮助患者战胜癌症，我们有责任搭建科普的桥梁，将癌症科学知识传播给更广泛的群体。因此，我非常高兴地向大众推荐《癌症·医生说》这套关于癌症的科普丛书。 这套丛书不仅涵盖了癌症手术治疗、放射治疗、内科治疗等基本诊疗手段、诊疗进展和新疗法，还从营养指导、癌痛管理、心理调试、家庭照护、用药管理等方面入手，以一问一答的形式解答患者和家属在诊疗及康复等过程中存在的各类问题。各分册同时结合真实的抗癌故事，以生动的案例帮助患者及家属树立科学的肿瘤治疗观念和战胜癌症的信心。这种从案例中寻找心理和情感支持的方式，将有助于患者及家属积极地面对困难，帮助他们重获正向的生活态度和心灵的平衡。 丛书的总主编分别是浙江省肿瘤医院党委书记程向东和党委委员、院长助理朱利明。程向东不仅是一位非常优秀的外科专家，还是中国抗癌协会副理事长、科技部国家重点研发计划等项目的首席科学家，在癌症防治领域功勋卓著。朱利明是肿瘤内科的临床专家，还兼任中华预防医学会叙事医学分会副主任委员，在医学人文领域有深厚的造诣，他一贯认为临床医生做科普工作散发的是医生的温度。而各分册的主编、副主编及编委们基本都来自于浙江省肿瘤医院，他们或是学科带头人，或是资深的临床、护理专家和药学专家。他们把艰涩难懂的专业知识用简洁通俗、系统而且富有条理的方式介绍给广大读者，无论您是否有医学背景，都能轻松地理解书中的知识。 《癌症·医生说》丛书不仅适用于癌症患者和家属等一般读者，也适用于从事医学以及相关领域的专业人士。通过阅读本丛书，读者可以了解癌症诊疗、康复、家庭照护等患者日常生活需要关注的各方面知识。我相信这套丛书能给读者带来有益的信息和实用的建议，更希望这套丛书能够成为读者的“亲密伙伴”，为读者提供可靠的指导和必要的帮助，还有希望、勇气和力量！ 中国科学院院士 发展中国家科学院院士 中国科学院杭州医学研究所所长 浙江省肿瘤医院院长 2023年7月 肿瘤心理学是 一门新兴的医学领域 ——代序 可以说，谈癌色变已是司空见惯的现象。因为人们常常把癌症和死亡联系在一起，提到癌症就会感到恐慌、沮丧、紧张和无助，即使癌症被治愈后，也会惧怕癌症的卷土重来。有名心理学家马丁·加德纳认为，死于癌症的患者中80%是被吓死的。虽然这个数据有些夸张，但从侧面也反映了一个现实，很多患者在被告知患了癌症时精神就崩溃了。 其实，随着科学技术和医疗水平的发展，大多数癌症都是可防可控的。世界卫生组织告诉我们，有三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以通过早期治疗而痊愈的，三分之一的癌症是可以通过治疗提高其生活质量的。由于人们对癌症的认知还比较滞后，就造成了上述绝望情绪的发生。过度的焦虑、抑郁会大大降低患者的治疗信心，严重影响治疗的依从性和进程，同时也使患者的生存质量大打折扣。 癌症并不可怕，可怕的是面对癌症，我们束手无策，在心理层面就举出了“白旗”，缴械投降。 癌症患者会面临哪些问题？如何解决这些问题呢？这正是我们想要探讨的，从等待检查结果到确诊，从治疗到复发，从康复到临终、哀伤等各个阶段，本书通过贴近生活的小故事，来探寻癌症患者常遇到的心理问题。焦虑、恐惧、自卑、孤独、无尊严感、生命无意义感和哀伤等都是癌症患者及家属会遇到的问题。然而这些问题，却鲜少有人关心，如何面对和解决这些问题，却鲜少有人探讨，可以说是一本贴近生活、非常实用的好书。 希望本书能够帮助您和您的家人在与肿瘤斗争的这条道路上缓解抑郁和焦虑的情绪，以更积极的心态应对疾病，提高治疗效果和生存质量，重获阳光心态，重返美好人生。 中国癌症基金会肿瘤心理学协作组副组长 浙江省抗癌协会肿瘤心理专业委员会主任委员 2023年7月

本书为“癌症·医生说”分册之一，主要介绍了饮食与营养指导、用药指导、居家中医调养指导、活动康复指导、专项护理指导、心理康复指导、暖心指导及不同症状的居家护理，鼓励患者及家属参与疾病照护的全过程，另外还介绍了5位肿瘤患者进行照护指导的真实故事。全书采用问答形式进行详细介绍，语言通俗易懂，适合广大读者特别是肿瘤患者及其家属参考阅读。

给患者的话
我没想到会得癌症2
是我的性格引起的癌症吗6
癌症和我的生活习惯有关系吗9
运动、癌症和心情13
饮食、癌症和心情16
“如果当时”的内疚感19
“如果以后”的担忧25
躺在床上的彻夜难眠32
无处安放的暴脾气40
身体上绽放的那朵红玫瑰45
从孤独的“囚牢”中解脱51
比分娩还痛的痛54
无法缓解的疲乏58
妈妈好像变笨了62
半夜的他像着了魔一样67
令人窒息的面罩70
一走进医院，我就开始犯恶心74
身体残缺的不完美79
拒绝沟通的孩子83
难以启齿的夫妻间那点事88
癌症复发的恐惧91
癌症复发意难平96
向死而生的焦虑99
与癌细胞作战——自我暗示的力量104
我成为了家人的负担和累赘110
丧失干净的尊严感114
关于生命意义的反思119
需要谨防的自杀危机124
为生命写下完整的诗篇132
对家属的叮咛
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