图解阿德勒职场心理学--聚文网

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编辑推荐

疑问1：我是初入职场的小白，从学校到职场的转变让我感觉“压力山大”，有没有一本治愈系的书让我能拥有面对压力的勇气疑问2：我遇到了工作瓶颈期，总是感觉干劲儿不足、目标不明确，有没有一本轻松有趣的书能帮我在解压的同时找到前进的勇气？疑问3：线上线下并行等新工作方式让我越来越力不从心，有没有一本不那么枯燥的书告诉我如何拥有面对新工作模式的勇气？答：当然有！那就是《图解阿德勒职场心理学》！商务知识并不难系列之《图解阿德勒职场心理学》就是要告诉你，看看绘本就能成为“职场心理勇者”！如何清除“职场勇气杀手“？→寻找归属感、信任感、贡献感、自我接纳！如何快速提升职场人气？→牢记“共鸣、信任、尊重、合作！如何找到自己的职场目标？→从设定小目标，到最终找到大方向！如何满足”被认可的需求”？→首先要自己认可自己！阿德勒告诉你如何轻松拥有“职场勇气”！ 怎么在职场中找到阿德勒的“共同体感觉“？ 和原本友好的同事关系闹僵了咋办？ 一直在职场中找不到自身定位咋办？ 原本消极的性格可以自己改变吗？ 总是担心事情进展不顺咋办？ 怎样才能坦然面对过去的失败？ 没有做到完美可以接受吗？ 工作疲惫不堪时要咋解压？想知道如何冲破职场心理困境，再次动力满满吗？读读图解，答案轻松知！可爱治愈系漫画、阿德勒经典理论的职场趣解、适合“倦怠职场人”的实用心理调节方法，一本全包含！

内容简介

如何快速突破职场心理困境，再次建立职业信心？如何清晰找到职场定位，成为职场心理达人？你需要读一读阿德勒的“职场勇气”心理学！本书用图文的形式阐释了阿德勒职场心理学，为读者提供了许多应对现代职场问题的解决方案。本书以阿德勒的心理学理论为基础，针对经济职场心理、职场关系维护、消极情绪调整、工作与生活的平衡等进行了解读。本书旨在培养读者在职场中的自信心，能积极主动地解决衡多种工作形式下的问题，应对职场压力，找到准确的职业定位，实现自我价值。本书图文并茂，能帮助读者以轻松的读图形式学习积极职场心理，巧妙应对职场压力，获得职场提升。

作者简介

岩井俊宪，1947年出生于日本栃木县，1970年早稻田大学毕业。日本心理咨询机构Human Guild董事长、好莱坞研究生院大学客座教授、阿德勒心理学咨询指导者、中小企业诊断师。曾在外资企业担任管理职务，1985年创立了Human Guild公司。他除了在公司里开展心理咨询业务或召开心理咨询师培训会及公开讲座以外，还在企业、地方政府及学校等地举办演讲、心理咨询、心态培训、鼓励培训和领导力培训等多项课程。

导读
导读01 阿德勒心理学的诞生
导读02 鼓励原则和共同体感觉
导读03 阿德勒心理学五要素
专栏1 阿德勒与平等主义
Chapter 1 阿德勒心理学的支柱是勇气
案例01 职场人际关系不和谐
解决方案01 建立人际关系的四大要素
案例02 如何为疲惫不堪的人重新注入活力
解决方案02 鼓励的5种方法
案例03 职场氛围严肃紧张
解决方案03 敢于清除“勇气杀手”
案例04 直面烦恼的时候
解决方案04 认真分解剖析烦恼
案例05 妄自菲薄
解决方案05 注意自己所犯的基本错误
案例06 畏惧衰老、疾病和死亡
解决方案06 鼓起勇气坦然接受或改变
专栏2 阿德勒与美国
……

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