收纳 孩子受益一生的思维整理训练

孩子磨磨蹭蹭，爱随手乱放；桌子上堆满文具和资料，玩具不是在沙发上就是在厕所里，反正不在它该呆的地方；打开书包，乱得妈妈看了想打人……我们看到的是孩子没有整理和收纳的能力，却不知道这背后，其实更是孩子思考能力、逻辑能力、统筹能力的综合能力体现。一年级的小学生家庭作业中，就有一项要求孩子学习整理自己的书包，因为把书包收拾得有序整齐，不仅可以避免浪费时间，提高学习效率，也是对做事条理性的训练。有研究显示，学习成绩好的孩子，95%以上拥有良好的整理、管理能力。就好像一句热门流行语说的那样：你的家暴露了你的人生格局。从小教会孩子收纳和整理的能力，建立良好的思维基础，未来他才可能能更好地自控和掌管人生。

广泽克美，日本专门家检定协会理事长、Koremetta株式会社代表董事，日本NHK朝日电视台收纳栏目特邀专家，擅长并致力于亲子整理、收纳的儿童教育和培育工作。

第一部分整理随身物品的能力，也是整理思维的能力
从物品整理到时间、思维的整理
"收纳"与"塞满"的区别，体现清晰与混沌的思维差距
第二部分根据孩子的年龄与特点，激发他的收纳力
幼儿期，收纳帮助孩子建立条理性和独立能力
学童期，"整理"和"有序"帮助孩子建立空间感
少年期，高效整理方案激发思考和创意能力
父母实践
教孩子前，父母需要了解的5条收纳原则
书桌、书包和玩具等物品的收纳
垃圾分类，变废为宝的改造能力
第三部分从收纳而来的"大脑整理"术
管理时间也像管理物品一样毫不费力
整理的操练，让孩子拥有高效的行动力
整洁的训练，帮助孩子快速提取和归纳信息
……

     从物品整理到时间、思维的整理 所谓“整理”，是指按照“需要”和“不需要”的标准对物品进行区分。为什么“会整理”具有诸多优点？首先，无论是日常生活中的房间、物品等家务整理，还是带有专业色彩的学习和工作整理，其思路都是彼此呼应、触类旁通的。 “凡事预则立，不预则废”，准备充分可以令项目更顺利、高效地推进，最终达到预期目标。而整理行为的基本要素，就是日常生活中“将物品放在固定位置”“需要的时候可以快速找到”“用完后放回原位”这些简单动作的不断重复。 不断重复这样的整理行为，就会使人形成良好的物品使用习惯。而这样的习惯日积月累，就会使生活变得有条不紊，并最终让人生变得规范。 有这样一段耳熟能详的名言：注意你的思想，它们会变成你的语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会形成你的人格；注意你的人格，它们会决定你的命运。 学习的过程，也就是大脑的信息积累的过程。天长日久，方可水到渠成。学习过外语的人都明白，只有通过日积月累的训练，才能理解和掌握一门全新的语言。 而整理也是如此，只要养成习惯，就会形成潜意识，不必刻意提醒自己“必须收拾好”“今天一定要做”。 整理不受遗传和性格因素影响，而是一种生活习惯。 我们将“整理”所能带来的效果大致分为五个方面，它们包括： 1．改善视觉环境 这是可视效果所带来的好处，即人们会因为干净整洁的房间而感到心情舒畅。 众所周知，如果我们的眼睛接触过多的信息，大脑就会不自觉地进行各种思考，诱发疲劳感。换言之，当我们的大脑处于无意识的工作状态时，同样会引发疲劳。因此，要想让我们的大脑处于舒适的状态，首先就要减少信息的摄入量，让大脑处于平静状态，从而更有利于全身心的放松。 当房间变得整洁有序，会带给我们舒畅的心情，由此提升干劲——这种干劲不仅是在整理中产生，也会在其他的行动中产生。通过“整理”改变人生，就是这个道理。 2．节省时间与精力 过量的物品容易导致管理成本不断增加，从而在不知不觉中浪费你的时间和精力。 如果你能控制物品的数量，并确保这些物品都处于有秩序的状态，便于拿取、使用、存放，便能终结物品容易“失踪”的烦恼，同时也能避免它们干扰你和家人，省去了因为寻找物品所浪费的时间。而节省的时间可以用在更多有意义的事情上。 3．物尽其用 相信很多人都有这样的经历：在有些物品找不到时，我们明明确定地知道它一定就在家里的某个地方，却怎么也想不起存放的具体位置。这种情况往往让人无奈又不知所措。还有，我们时常会情不自禁地购买自己喜欢的商品，却忘记我们已经拥有了同样的物品，而且它一直处于闲置状态。 P3-5