太极剑

字数: 111000
装帧: 平装
出版社: 人民体育出版社
出版日期: 2023-09-01
商品条码: 9787500963332
版次: 1
开本: 16开
页数: 140
出版年份: 2023

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内容简介

本书为《竞技武术套路动作库》丛书中的《太极剑》套路，有步型、步法、腿法、平衡、跳跃五个部分，每个套路都详细地写出传统术语、现代术语、源流、技法、动作过程及动作要点，分类清晰，图片清晰明了，文字简洁。

1 步型
1．1 弓步
1．2 马步
1．3 仆步
1．4 虚步
1．5 歇步
1．6 独立步
1．7 偏马步
1．8 平行步
1．9 丁步
1．10 并步

2 步法
2．1 进步
2．2 退步
2．3 上步
2．4 行步
2．5 盖步
2．6 跳踏步
2．7 转身

3 腿法
3．1 直摆
3．2 屈伸
3．3 其他

4 平衡

5 跳跃
5．1 直体
5．2 垂转