儿童自控力训练手册

字数: 180000
装帧: 平装
出版社: 中国铁道出版社有限公司
作者: 李少聪
出版日期: 2023-09-01
商品条码: 9787113301446
版次: 1
开本: 32开
页数: 216
出版年份: 2023

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内容简介

本书以日常生活中典型、普遍的场景作为切入点，结合我自身对自己四个孩子的教育心得，分别从立规矩、自我管理、时间管理、专注力、坚持力、消费观等八个角度，来探讨如何科学有效地提高自控力，并规避错误的教育方式。
本书还为父母提供了能够解决各类问题的实操方法，可以使孩子开心地配合父母，循序渐进地提高自控力。

第一章自控训练，从给孩子立规矩开始
1.给孩子立规矩，要在6岁之前
2.规则要明确，保证孩子能清楚地理解
3.邀请孩子参与制定规则，增强执行的自觉性
4.给孩子强化规则的公平性，而不是权威性
5.违反规则，让孩子自己承担后果
6.执行规则的过程中，表达对孩子的信任
7.规矩要有弹性，孩子才乐于遵守
8.与孩子约法三章使用电子产品
第二章忍住不管，培养孩子的自我管理意识
1.你管得越多，孩子越没有自控力
2.少代办，给孩子独立做事的空间
3.孩子做家务的能力，越早培养越好
4.提供选择，锻炼孩子的自主能力
5.目标激励，让孩子从被监督到“自念紧箍咒”
6.从现在起，这些事让孩子自己拿主意
7.足够信任，相信孩子有能力搞定
8.给孩子一些自由支配的时间
……