正念指导--聚文网

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推荐1：企鹅商业专家系列帮你速学实用管理知识技能：应对商界快速发展、正念提升团队能量、巧妙传播有力思想、持续抓住晋升机会。推荐2：如何用正念影响个人和团队：由内而外建立自我意识；采纳有意指导心态；打造亲和形象并建立指导关系；设定目标，记录进度，直面障碍；带领团队探索核心态度；培养专注企鹅富有同情心的团队；创建有意指导文化；积极地识别各种情绪。

内容简介

企鹅管理能力提升“口袋课助你自信带领队伍，全面自我提升探寻正念自我，激发团队力量在本书中，作者分享了利用正念指导优化团队建设与个人发展的方式。本书具体从何为正念、字我知道、夯实基础、打造亲和、促学促成等方面介绍了如何利用正念完善自身，促进个人职业发展，并通过讲解如何将正念指导引入团队建设，说明利用正念训练团队有很好的效果。本书适合职场人士阅读，尤其适合希望提升自我正念能量，并用正念思维带领团队的管理者阅读，能帮助读者提升职场正念能力、行动力、自信，并进一步懂得如何用正念带领团队。

作者简介

莉兹·霍尔(Liz Hall），国际知名商业教练、记者、正念老师。她曾与来自绿色联盟、毕马威、英国新闻等的一系列客户合作。她是正念辅导方面的专家，定期在国际上举办正念辅导研讨会。

第一部分出发
第一章扬帆启程
第二章深入研究
第三章知己知彼
第二部分实现
第四章自我指导
第五章夯实基础
第六章打造亲和
第七章促学促成
第八章指导团队
第九章创建有意指导文化
第三部分推进
第十章有效指导的潜在障碍
第十一章压力及心理健康问题指导
附录1 规划指导计划
附录2 规划你的辅导课程
后记

正念指导

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