体操学练理论与方法指导

字数: 226000
装帧: 平装
出版社: 中国书籍出版社
作者: 熊俊
出版日期: 2023-03-01
商品条码: 9787506891516
版次: 1
开本: 16开
页数: 228
出版年份: 2023

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

《体操学练理论与方法指导》由熊俊著

第一章体操教学与训练的学科理论基础
第一节运动生理学基础
第二节运动心理学基础
第三节运动训练学基础
第二章体操教学理论与方法指导
第一节体操教学目标与任务
第二节体操教学原则与方法
第三节体操教学模式的设计
第四节体操教学效果的评价
第三章体操训练理论与方法指导
第一节体操训练的科学原理
第二节体操训练的原则与方法
第三节体操训练计划的制订
第四章体操学练的安全与保障指导
第一节运动疲劳与恢复措施
第二节营养补充与建议
第三节运动伤病与处理
第五章体操体能素质训练指导
第一节体能素质训练的意义
第二节影响人体体能素质的因素
……