坐好月子枕边书--聚文网

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内容简介

艾贝母婴研究中心编著的《坐好月子枕边书》中的内容丰富、文字通俗易懂，实用性和可操作性强，图文并茂的阅读方式能让读者免去大量文字阅读之苦。可以说，拥有本书，就像有一位专家，多方面呵护你在坐月子时的点点滴滴。

作者简介

艾贝母婴研究中心，是为顺应靠前妇幼保健新概念的发展趋势，为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作，特别邀请北京、上海、广州等地的相关专家在北京成的。中心拥有靠前很好妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统系、前瞻性研究，探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的普及方法。并为相关部门制订战略规划、计划、政策法规等提供决策支持，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。

第1章准好准备，分娩并不可怕
产前主要充足的准备
专家教你正确选择分娩医院
开始准备你的待产包
让分娩变成人生的美好回忆
产前心理紧张会带来哪些不良影响
如何避免产前心理紧张
直面分娩时的尴尬情况
分娩时的饮食六要点
临近分娩时宜吃的食物
自然分娩前的饮食安排
剖宫产前需要注意的饮食问题
不同产程的不同饮食情况
分娩的很好食品――巧克力
丈夫陪产的意义有哪些
准爸爸陪产前应做的准备
陪产过程中的具体行动
直击分娩进行时
了解什么是分娩
常见的分娩方式
四大因素决定你的分娩方式
决定顺利分娩的3个要素
自然分娩的优缺点
走出自然分娩的误区
剖宫产的优缺点
剖宫产术后应注意哪些
了解一下临产的征兆
应知道合适入院待产的时机
自然分娩的三个产程
第一产程的辅助动作有哪些
第二产程的辅助动作有哪些
分娩时为何要做会阴切开术
正确对待分娩疼痛
教你缓解产痛的10个姿势
什么是无痛分娩
无痛分娩的常用方法
无痛分娩对母婴有什么影响
选择舒适的分娩姿势
怎样应对分娩意外
关于早产
如何看待急产
预防滞产
脐带绕颈分娩中的注意事项
双胎妊娠的分娩方式
……
第2章科学生活，坐好月子健康一生
第3章产后康复，做一个潮流辣妈
第4章膳食调养，月子里的饮食宜忌
第5章呵护成长，解读新生儿保健护理

摘要

坐好月子枕边书

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