病人家属,请来一下

"【编辑推荐】： 1、作者王兴系上海市第一人民医院胸外科主治医师，一线工作10年，有丰富的临床经验。 2、作者王兴从事科普工作多年，是头条、知乎签约作者，拥有众多粉丝。长期受邀担任中央电视台《健康之路》节目明星演示嘉宾。 3、众多重磅科普作家推荐本书。 "

本书是一名临床经验丰富的肿瘤科主治医生为癌症病人家属写的书，作者通过一个个生动真实的故事，以幽默诙谐而不乏温情的叙述，解答了癌症病人及家属广泛关注的困惑和问题：如何正确就医？如何与医生交流？如何决定合理的治疗方案，少走冤枉路、少花冤枉钱？如何正确看待癌症？怎样调整生活方式和心态？掌握哪些护理技巧可以帮助患者减轻痛苦、早日康复？如果大限来临，应该做些什么准备？…… 作者不仅分享了科学、系统的医学指导意见，便于病患和家属查询、借鉴，也揭示了很多“只有医生知道”的行业内幕和医学从业者的酸甜苦辣，富有亲和力和实用性，增进了医患之间的沟通和理解。

王兴，北京大学肿瘤医院胸外科主治医师，肿瘤学博士，曾受邀参加世界肺癌大会，简书签约作者，头条号签约作者，曾代表北京大学参考高校青年教师讲课比赛，获受学生欢迎奖，果壳谣言粉碎机达人，被《健康报》评为2017年度健康传播影响力人物。

生命，就是由一系列意外组成——与一名癌症病人女儿的书信往来
第一章医疗信息篇：明确思路，谋求共识
第一节认识癌症：11个你必须知道的科学知识29
01.癌症通识—它们到底从哪里来？29
02.肿瘤为什么难治疗？30
03.癌症会遗传吗？31
04.癌症发生的时候，有什么预警症状吗？32
05.癌症的发生将成为一个常态33
06.“基因检测”到底要不要做？36
07.癌症能治愈吗？38
08.女性肺癌病人越来越多，原因是你想不到的41
09.3分钟看懂病理报告的秘诀在这里43
10.中药到底能不能治疗肿瘤？47
11.为什么说手术是治愈肿瘤专享的机会？50
※中国的癌症地图52
第二节作为家属，该如何获取医疗知识和信息55
01.为什么现代的人知识水平高了，但是被骗的反而更多了？56
02.即使是正确的、合理的信息也容易被以夸大的方式解读 58
03.当你嘲笑那些被谣言欺骗的人时，你知道他们内心多绝望吗？60
04.你适合接受怎样的信息？63
05.获取信息的正确顺序69
第三节如何选择一家合适的医院71
01.综合医院和专科医院有什么不同？71
02.如何搜索出优选的医院？73
03.什么样的人才要选择特需医疗？76
第四节如何选择一位信得过的医生83
01.要正确认识医生的局限性84
02.医生专业不专业，细节说了算86
03.管床大夫太凶了怎么办？90
04.中国式看病的烦恼：我有熟人我怕谁93
第五节别总让医生管理你，你也要管理好医生96
01.医生和病人，应该是什么关系？96
02.信息不对等是不能接近放开的100
03.选择权是否应该全权交给病人？101
04.家长式医疗开始面临严峻挑战103
05.病人的参与度需要进一步提高105
06.医生的情绪也需要被管理和照顾106
第二章心态篇：癌症没有想象中那么可怕
第一节收到癌症诊断书后，到底要不要告诉他117
01.只有中国人没有知情权吗？119
02.“善意的谎言”都有什么办法？122
03.怎么判断是否要告知“得癌”这件事？124
第二节家人得了癌，你真的可以不用装得那么坚强129
01.你要成为太阳，才能照亮你的月亮133
02.要允许病人有坏情绪134
第三节游戏能帮助病人获得持久的心流体验137
01.持续的心流体验，是病人需要追求的很好状态138
02.制定合理的目标，是游戏化康复的基本逻辑139
03.适当引入竞争141
04.除了竞争，还有合作143
第四节我为什么建议癌症病人练习瑜伽和太极146
01.癌症病人最终需要对抗的，是自己的“精神熵”147
02.瑜伽八阶实修法，病人如何实践？150
03.瑜伽和太极对癌症病人有怎样的裨益？153
第五节人是种需要集体支持的社会动物155
01.“人类的本质是复读机”156
02.优选的方法是让他帮你的忙158
03.他若想要工作，就回去工作吧！160
04.他若信佛，那便“阿弥陀佛”吧！162
05.人与人之间不仅仅有支持，也有伤害165
第三章经济篇：防控风险，理性决策
第一节工薪阶层如何才能有效地应对癌症171
第二节女婿经济学：癌症病人家庭如何决定花多少钱看病？175
01.规划家庭，就像办企业178
02.为什么经常是女婿来做决定？181
03.作为女婿，要知道看病是一个绕不开钱的问题183
第三节医生总让我选择治疗方案，太纠结了怎么办188
01.为什么医生要把选择权给你呢？188
02.看病如打牌，是高手也不能包赢191
03.之所以怕选择错误，是因为机会成本太高193
04.治疗方式过于昂贵该怎么办？195
第四节体检肯花钱，得病少花钱200
01.我爸爸总是说去体检但就是不行动，该怎么办？202
02.如何私人订制一套属于自己的体检计划？211
第五节买对保险不踩坑，你才能逆风翻盘214
01.作为医生，我为什么购买保险？214
02.医生为什么喜欢有保险的病人？216
03.癌症病人的家属，更应该配置保险219
04.几个保险硬知识，医生讲给你听221
05.医疗险这么便宜，为什么还要买重疾险？229
第四章护理篇：悉心照顾与善终关怀
第一节也许他真的痛苦，而你并非无能为力237
01.癌症晚期病人都有可能出现哪些痛苦？237
02.如果疼痛是个大问题，说明家属做得不到位239
03.压迫和梗阻是需要医生解决的，你需要做好配合241
04.长期缺氧会让人烦躁，需要家属帮助解决241
第二节为他有效地补充营养，是一门技术活244
01.生了病三分治七分养，术后饮食怎么吃？245
02.明天要上手术台，今天怎么吃才合适？249
03.肿瘤病人，饮食有哪些禁忌？255
04.有没有食物能够提高免疫力？257
第三节想带病人出去玩，又担心病人身体承受不住，怎么办？260
01.有哪些顾虑接近没有必要？261
02.你最应该顾虑什么？262
03.什么时候最应该去？263
第四节手把手教你一些陪护技术265
01.临终关怀到底该不该去医院？267
02.什么时候要去医院？268
03.去什么类型的医院？269
04.家人需频繁输营养液怎么办？270
05.即使到走的那一天，也要保持干净272
第五节死亡也是一门需要提前预习的功课275
01.要想理解老年病人，先要理解老人276
02.癌症病人会因为什么原因、以怎样的方式离开人世？278
03.怎么决定是时候放弃了？282

     第一节  认识癌症：11个你必须知道的科学知识 癌细胞从哪里来？ 癌细胞其实离我们并不遥远，它就是我们身体的一部分。 我们人体的细胞每天都进行着一组相似的工作，就是不断地分裂，以及不断地死亡。新生的细胞取代旧细胞的位置，让人体像一个机器一样运转。口腔或者胃黏膜的细胞，大约5—7天左右就可以接近更新一代；骨细胞，接近更新大约需要7年的时间。所有的细胞按照自然规律更迭着，才能让机体始终保持着的状态。 为什么细胞不能一直存活？ 因为细胞的基因组本身就存在缺陷，会随着分裂次数的增加而失去优秀的编码能力，之后人体内的监察机构—免疫系统就会发现它们，并勒令它们下岗，让更加健康的细胞投入到人体的建设中来。 随着几万亿次的分裂，总会有几个细胞不听话，分裂成畸形的细胞，而它们会很轻易地被免疫系统清除掉。但是随着人类寿命的不断增加，分裂次数无限地增加，总会有一两个细胞获得了不死的能力，且从样貌外观上和正常的细胞没两样，恰好躲过免疫系统的追捕，在一个僻静的角落里安静地活了下来。 等它繁殖到足够大的时候，即使免疫系统发现了它，也对它无能为力了。这个家族开始不断地开枝散叶，首先开始掠夺周围的正常空间，作为自己孩子的食物，这就叫做肿瘤的“侵袭”，之后开始向人体的各个部位输送自己的孩子，这就叫做肿瘤的“转移”。 那么…… 我们可以把肿瘤的形成形容为一场演化的过程，这场演化就发生在一个人的身体当中。每个正常的细胞都有一定的几率发生突变，所以，活得越久，分裂得越多，突变的次数也越多；经受的外来刺激越多（抽烟、饮酒），细胞损伤就越多，于是，我们会发现，老年人患癌几率。有不良生活习惯的人，有各种毒物、放射线接触史的人，患癌几率也大。 肿瘤细胞是一种变异细胞，它拥有无穷的分裂能力，但是丧失了分化能力，也就是说，这种细胞只能一分二、二分四，长成一团瘤子，而不能像我们人体正常的细胞那样，有一些组成眼睛，有一些组成皮肤。肿瘤细胞甚至摆脱了机体的调控，用机体的养料供给肿瘤，使之不断分裂。 肿瘤没有智慧，它只是有着超强的生命力，同一个肿瘤当中，每一个细胞恨不得都不接近一样，这样就能够保证在任何打击—例如化疗、放疗等—之下依然存活。肿瘤当中总有一部分细胞有着天然的抵抗能力，能够在恶劣的环境下生存下去。所以，肿瘤的治疗才极为困难。 03．癌症会遗传吗？ 我们都知道，癌症是环境和遗传因素共同作用的结果。有些病人会说，基因好，抽烟喝酒照样没问题；基因不好，生活习惯再健康也难逃癌症。诚然，遗传因素在肿瘤的发病当中起着关键的作用。 但是，当代医学仍然有太多的事情没有闹明白，我们只研究发现了一系列癌症基因谱，例如林奇综合征、家族性结肠息肉病等，会使病人在非常年轻的时候就患癌。也有例如安吉丽娜·朱莉这样的女明星，在基因检测的时候发现乳腺癌易感基因BRcA基因突变，这些都是我们通过研究能够明确的遗传因素。在未来，随着基因检测的不断普及，我们能够发现的家族性癌症基因会越来越多，也能让更多人通过了解自己的基因信息，从而获得更准确的医疗建议。 P29-31