化解我们内心的冲突--聚文网

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内容简介

你或许感到周围到处都是桶，个个一碰就炸。沟通总是力不从心，自己被无视、被欺骗、被伤害，满腹委屈却敢怒不敢言。你会迫切地期待别人认错改过，幻想事情因此就能有所改观。然而仔细检视战火蔓延之处，我们就不难发现，所有的冲突，都源于自我背叛。不是别人跟你过不去，是你在跟自己较劲。阅读本书时，你将跟随一位问题少年的父亲一起参加一次特别的座谈会，像剥洋葱一样一层层深入冲突的内核，直面自己内心最初的冲动，并借助金字塔模型由内而外地解决问题。化解冲突最关键的不是纠正行为，也不是情绪管理，而是看清并忠于自己，获得内心的和平。

赞誉i
前言i
第一部分和平的心001
第一章沙漠中的敌人003
第二章更深层次的事012
第三章战争中的和平025
第四章行为之下的真相035
第五章冲突模式的演化048
第六章恶化的敌我关系062
第七章正确的事和正确的方式069
第二部分从和平到战争081
第八章现实和理智083
第九章一个想法的开端092
第十章选择战争099
第十一章需要战争112
第十二章战争细菌129
第十三章关于战争细菌的进一步讨论140
第十四章通向战争的路150
第三部分从战争到和平169
第十五章道歉171
第十六章战争中的礼物178
第十七章不穿鞋的征途189
第十八章投降199
第十九章找到心中的和平209
第二十章寻找外部的战争218
第二十一章保持方框外的状态236
第四部分传播和平247
第二十二章和平的策略249
第二十三章金字塔的教训264
第二十四章摩利亚山上的和平273

化解我们内心的冲突

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