动漫人体结构与造型训练

掌握练习人体结构的秘诀，增强人体塑造能力。 巧用“组合公式”，培养“脑内3D人体”，助力插画创作。 绘制生动的人物造型，增加创作的魅力。 人体结构与造型的专业教程和专项训练指南，帮助初学者快速掌握基础知识，边学边练。

这是一本讲解人体结构与造型的专业教程和专项训练指南。本书内容丰富，包括人体结构练习所要做的准备，躯干、头颈和四肢的绘制练习，人体比例与全身肌肉的绘制练习，以及人体造型的综合绘制练习。每一部分的知识讲解都配有相应的练习内容，可以更好地帮助初学者快速掌握基础知识，边学边练。本书适合想要专门研究人体结构知识的绘画初学者和有一定绘画经验的插画设计从业者使用。

释开达：独立插画师，绘本画师，站酷推荐插画师，站酷学习合作讲师，涂鸦王国认证插画师，Lofter认证签约插画师，花瓣网认证签约插画师。 作品入选： “遐想”——漆画+插画艺术作品联展 《乐艺500：全球艺术家笔下的500幅女性角色插画》 《中国创意设计年鉴（2018-2019）》 Communication Arts Illustration Annual 60 Spectrum Fantasy Art 26

第1章人体结构练习准备009
1．1学习人体结构的重要性010
1．2人体的几何组成013
1．3关于透视014
1．3．1常见的透视方式014
1．3．2练习透视的要点015
1．4学习绘制人体结构的注意事项017
1．4．1绘制人体结构的工具017
1．4．2学习绘制人体结构的素材018
1．4．3练习人体结构的频率018
1．5本章学习检测019
第2章躯干练习021
2．1躯干的基本结构022
2．1．1不同性别人物躯干的比例差异022
2．1．2躯干的基本结构绘制步骤024
2．2躯干的透视结构026
2．2．1透视躯干结构解析026
2．2．2透视躯干的基本结构绘制步骤027
2．3躯干的动作表现028
2．3．1躯干动作的绘制步骤028
2．3．2躯干的简单动作表现029
2．3．3躯干的复杂动作表现030
2．4躯干的肌肉结构032
2．4．1动态躯干的肌肉表现034
2．4．2躯干肌肉的体表表现035
2．5躯干综合练习036
2．5．1女性躯干练习036
2．5．2男性躯干练习037
2．5．3儿童躯干练习038
2．6本章学习检测039
第3章头颈练习041
3．1头颈的基本结构042
3．1．1不同年龄人物的五官位置差异042
3．1．2头颈的基本结构绘制步骤042
3．2头颈的透视结构044
3．2．1透视头颈的结构解析044
3．2．2透视头颈的基本结构绘制步骤046
3．3头颈的动态表现048
3．3．1头颈动态的绘制步骤048
3．3．2简单的头颈动态表现049
3．3．3复杂的头颈动态表现050
3．4头颈的肌肉结构051
3．4．1头颈肌肉的动态表现052
3．4．2头颈肌肉的体表表现053
3．5头颈综合练习061
3．5．1女性头颈练习061
3．5．2男性头颈练习063
3．5．3儿童头颈练习065
3．6本章学习检测067
第4章手臂练习069
4．1手臂的基本结构070
4．1．1不同性别人物的手臂比例差异070
4．1．2手臂基本结构绘制步骤071
4．2手臂的透视结构073
4．2．1透视手臂的结构解析073
4．2．2透视手臂基本结构的绘制步骤073
4．3手臂的动作表现074
4．3．1手臂动作的绘制步骤074
4．3．2手臂的简单动作表现075
4．3．3手臂的复杂动作表现078
4．4手臂的肌肉结构080
4．4．1手臂旋转时的肌肉表现081
4．4．2手臂肘部的形态变化082
4．4．3动态手臂的肌肉表现082
4．4．4手臂肌肉的体表表现084
4．5手臂综合练习085
4．5．1女性手臂练习085
4．5．2男性手臂练习085
4．5．3儿童手臂练习088
4．6本章学习检测089
第5章腿部练习091
5．1腿部的基本结构092
5．1．1不同性别人物的腿部比例差异092
5．1．2腿部基本结构的绘制步骤093
5．2腿部的透视结构095
5．2．1透视腿部的结构解析095
5．2．2透视腿部基本结构的绘制步骤095
5．3腿部的动作表现096
5．3．1腿部动作的绘制步骤096
5．3．2腿部简单动作的表现097
5．3．3腿部复杂动作的表现100
5．4腿部的肌肉结构102
5．4．1膝盖的形态变化103
5．4．2动态腿部的肌肉表现103
5．4．3腿部肌肉的体表表现104
5．5腿部综合练习105
5．5．1女性腿部练习105
5．5．2男性腿部练习105
5．5．3儿童腿部练习108
5．6本章学习检测109
第6章手部练习111
6．1手部的基本结构112
6．1．1手部基本结构的比例112
6．1．2手部基本结构的绘制步骤113
6．2手部的透视结构114
6．2．1透视手部的结构解析114
6．2．2透视手部基本结构的绘制步骤114
6．3手部的动作表现116
6．3．1手部动作的绘制步骤116
6．3．2手部简单动作的表现117
6．3．3手部复杂动作的表现118
6．4手部的肌肉结构120
6．4．1手部肌腱与小臂肌肉的联系121
6．4．2手部指甲形态的表现121
6．4．3手部肌肉的体表表现122
6．5手部综合练习123
6．5．1女性手部练习123
6．5．2男性手部练习123
6．5．3儿童手部练习126
6．6本章学习检测127
第7章脚部练习129
7．1脚部的基本结构130
7．1．1脚部基本结构的比例130
7．1．2脚部基本结构的绘制步骤131
7．2脚部的透视结构133
7．2．1透视脚部的结构解析133
7．2．2透视脚部的基本结构绘制步骤133
7．3脚部的动作表现136
7．3．1脚部动作的画法解析136
7．3．2脚部动作的绘制步骤137
7．4脚部的肌肉结构138
7．4．1脚部肌腱与小腿肌肉的联系139
7．4．2脚部肌肉的体表表现139
7．5脚部综合练习140
7．5．1女性脚部练习140
7．5．2男性脚部练习141
7．5．3儿童脚部练习142
7．6本章学习检测143
第8章人体比例与全身肌肉练习145
8．1人体的基本比例146
8．1．1标准8头身比例的划分146
8．1．28头身站姿的绘制步骤146
8．2人体比例的差异148
8．2．1同性别人物的全身比例差异148
8．2．2不同年龄人物的全身比例差异149
8．2．3人体比例的变形150
8．3人体全身肌肉的练习151
8．3．1人体全身肌肉的体表表现152
8．3．2人体的胖瘦表现153
8．4不同角色人体比例的综合练习154
8．4．1女性角色设计154
8．4．2男性角色设计155
8．4．3儿童角色设计156
8．5本章学习检测157
第9章人体造型综合练习159
9．1动作分级练习160
9．1．1平视无动作160
9．1．2平视简单动作正角度161
9．1．3简单角度简单动作163
9．1．4简单角度复杂动作165
9．1．5透视无动作167
9．1．6复杂角度简单动作169
9．1．7复杂角度复杂动作171
9．2人体创作案例解析173
9．2．1运动的男人173
9．2．2跳舞的女人174
9．2．3沉睡的女孩175
9．3百变造型练习176
9．3．1丰腴妇人176
9．3．2舞蹈少女177
9．3．3运动女孩178
9．3．4男性职员179
9．3．5古代士兵180
9．3．6文艺少年181
9．3．7奇幻“魔女”182
9．4本章学习检测184