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编辑推荐

本套书汇集了儿童心理健康类畅销书作者波皮·奥尼尔（Poppy O’Neill）的3部近期新作品——《积极向上的我》《我知道情绪为什么会变化》《做自己》，聚焦7-16岁的儿童和青少年，践行了心理健康从“小”抓起的理念；把抽象的、概念化的心理教育变成了符合儿童和青少年认知发育特点的小故事和小游戏，寓教于乐，轻松学习。

内容简介

儿童心理健康日益成为一个不容忽视的主题。您的孩子是否在低自我价值感中苦苦挣扎？是否觉得必须隐藏真实的自我，难以做自己？是否会情绪失控却不解其中玄妙或难觅化解之道？别着急，读完这套书，这些问题都能迎刃而解。这是一套充满了丰富的信息、有趣的活动和重要提示的亲子共读游戏书，适用于 7-16 岁的儿童和青少年。聚焦家长关注、孩子困惑的日常挑战，给予行之有效的解决方法；用孩子的语言，讲孩子的故事，好读又有趣。通过书中的刻意练习，孩子的情绪控制能力、表达情绪的方式和自我价值感等将会获得很大提升。

作者简介

[英]波皮·奥尼尔（Poppy O’Neill），儿童心理健康类畅销书作者，奇切斯特大学（University of Chichester）创意写作专业硕士，凯特·贝茨（Kate Betts）纪念奖获得者。她的闪小说入围了巴斯闪小说奖和布里斯托尔奖。著有儿童心理类畅销书“Don't Worry,Be Happy”和“You're a Star”。

《积极向上的我》
第一章积极性和我
活动：关于我的一切
活动：我最不喜欢的东西
活动：我最喜欢的东西
如何发现积极性和消极性
传播积极性（和消极性）
活动：积极性测验
活动：我想把什么扔进垃圾桶
所有情绪都正常
活动：情绪之轮
什么是积极的或消极的世界观？
活动：哪些情况会让我感到消极？
什么是自我对话？
活动：对自己的赞美
第二章积极性助推器
活动：积极还是消极？
倾听你的身体
活动：你现在感觉如何？
什么是正念？
……
《我知道情绪为什么会变化》
《做自己》

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