做自己的家庭医生——常见症状简易外治法

字数: 268000
装帧: 平装
出版社: 人民卫生出版社
出版日期: 2021-12-01
商品条码: 9787117311960
版次: 1
开本: 16开
页数: 320
出版年份: 2021

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内容简介

本书分上、下两篇。上篇介绍了刮痧、艾灸、拔罐、点穴拨筋、血糖笔点刺放血5种简单、安全、有效的外治法，讲解了工具选择、疗法分类、操作步骤、注意事项、禁忌证、不良反应处理等。下篇介绍了发热、头痛、咽痛、咳嗽、失眠、胸闷、心悸、牙痛、肩痛、颈痛、腰痛、足跟痛等24种家庭常见症状、自我辨识、分类巧治，并配有简易取穴图片，方便大家学习。本书注重从基本方案入手，居家但见症状即可使用，在对症治疗基础上区分虚证、实证，在易学易懂基础上又融入了中医辨证思路，既适合普通老百姓，对中医爱好者或西学中医务人员也有一定的指导意义。

上篇安全有效的家庭外治五法
第一章跟我学刮痧
第二章跟我学艾灸
第三章跟我学拔罐
第四章跟我学点穴拨筋
第五章跟我学点刺放血
第六章家用简易取穴小技巧
下篇小痛小病自我对症处理
第七章发热
第八章头痛
第九章咽痛
第十章感冒
第十一章咳嗽
第十二章声音沙哑
第十三章鼻塞
第十四章眩晕
第十五章失眠
第十六章郁证
第十七章胸闷
第十八章心悸
第十九章胃痛
第二十章呃逆
第二十一章腹痛
第二十二章腹泻
第二十三章便秘
第二十四章呕吐
第二十五章痛经
第二十六章牙痛
第二十七章肩痛
第二十八章颈痛
第二十九章腰痛
第三十章足跟痛