心理委员督导360问

字数: 245000
装帧: 平装
出版社: 上海交通大学出版社
出版日期: 2023-10-01
商品条码: 9787313296009
版次: 1
开本: 32开
页数: 336
出版年份: 2023

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内容简介

本书在对上万名大学心理委员需要应对的现实问题进行广泛调研的基础上，从近7000个有效问题中筛选出360个拥有典型性的问题，结合各种现实情况给出了具有针对性的指导。本书中的问题均来自大学一线心理委员，采用问答式呈现，分类合理、目标性强、实操性好，可供大学心理委员日常工作参考。

一、学习类
1.同学因沉迷游戏连续旷课怎么办？
2.同学因学习新课程压力太大情绪消极怎么办？
3.同学因不喜欢本专业缺乏学习动力怎么办？
4.同学因归家心切无法静心备考而感到焦虑怎么办？
5.同学因失眠而不能好好学习怎么办？
6.同学总是处于备战考研和放松娱乐的矛盾情绪中怎么办？
7.同学总是担心自己专升本失败怎么办？
8.同学因学习压力过大感到焦虑不安怎么办？
9.同学考试前总是很焦虑怎么办？
10.考试结束后同学总是处于挂科焦虑中怎么办？
11.同学感觉“内卷严重”学习压力过大怎么办？
12.同学备战考研遇到困难怎么办？
13.如何帮助同学平衡谈恋爱和学习之间的关系？
14.同学总是缺乏学习动力怎么办？
15.如何帮助同学平衡学习和休闲娱乐之间的关系？
……