就算被讨厌,也要勇敢说NO

《就算被讨厌，也要勇敢说NO》是一本有趣的人际交往类图书。书中包括两大部分：“这样拒绝不得罪人”教你用语言拒保证方；“不用开口说不也能保护自己”则告诉您用肢体语言同样可以成功拒保证方。传授读者62个保护自己、不尴尬、不招怨地说“不”技巧，操作简易、效力强大，让你以自信、从容的态度拒绝别人请托，不再苦吞委屈，不必心里说“NO”，而嘴上却说“YES”。

风动工作室，是台湾风向球文化事业有限公司下属设立的工作室，由多名编辑组成，他们以“风动工作室”的名义来编辑策划图书、撰写文稿、完善内容等。

前言别当“有求必应”的滥好人
第一部这样拒绝，不得罪人
第1章“第三者”拒绝法，借力使力说“不”
01拒绝爱面子的人，要满足他的自尊心/007
02利用“有力第三者”，削弱对方的进攻力道/010
03引用地位崇高者的话，让对方主动放弃/013
04成为“幕后领袖”，给对方施加心理压力/016
05拿妻子当挡箭牌，让对方知难而退/019
06找出与对方的共同敌人做“代罪羔羊”/022
07把责任转嫁给多数人，以扩散对方攻击目标/025
08利用多人战术，替你开口说“不”/029
09你很好，但你们公司很不好/032
第2章“冰冷心理距离”拒绝法，让对方默默退缩
10态度客套，让对方觉得你是“局外人”/039
11利用“祸福吉凶”，让说“不”合理化/042
12不称呼对方名字，以维持冰冷距离/045
13讲出毫无逻辑的话，让对方不知如何说服你/048
14抢先说“不”，封杀对方进攻的机会/051
15反复暗示对方某些弱点，让他丧失立论根据/054
16故意挑剔细节，以切断双方心理联结/057
17提出安慰性的补偿，婉转传达“不”/060
18说“不”后的安抚话语，可避免对方反扑/063
19贬低自我形象，暗示对方你力不从心/066
20避免使用推托辞，以防对方有机可乘/069
21利用制式化回答，封闭对方的期待/072
22制造亲密假象，让对方不得不说“好”/075
23透过“苏式问答法”，诱导对方说“不”/078
第3章“奉承式”拒绝法，取得对方认同
24保持自谦，以防对方心生不悦/084
25让对方觉得被拒绝反而是件好事/087
26不停赞美对方，直到最后才说“不”/090
27说对方喜欢听的话，诱使他自己说“不”/093
28以诉苦回应抱怨，引发对方的同理心/096
29请对方自行提出解决方法，驱使他自动放弃/099
30别在一开始就拒绝，要在过程中说“不”/102
31以无关主题的话题，打断对方的判断逻辑/105
32以“模糊的要求”取代说“不”/108
33先说“好”再说“可是”，让对方碰壁/111
34不断地说“怎么办”，为自己设下防护罩/114
35闪烁其辞，将结论带往反方向/117
36不知如何拒绝时，就偶尔喃喃自语/120
37渐次转移主题焦点，让对方摸不着头绪/123
38用夸张语气说“是”，传达拒绝之意/126
第二部不用开口说“不”，也能保护自己
第4章“肢体语言”拒绝法，零压力说“不”
39假装身体不适，阻断对方说服/133
40故作沉默思考的举动，传达无言的“不”/136
41维持面无表情，以切断感情联结/139
42不能让步时，倾斜身体注视对方/142
43不停地变换姿势，扰乱对方的判断/145
44利用不经意的举动，表示你根本不在乎/148
45站在对方视线外说“不”，可减轻压力/151
46避开对方的积极眼神，就可断开其要求/154
47交谈时，避免露出迟疑不决的举动/157
48保持距离，避免因身体接触而被说服/160
49忽视对方递来的东西，冷化彼此关系/163
50壮大自己的气势，让对方自觉处于劣势/166
第5章“小道具”拒绝法，迂回说“不”
51利用小道具扩大地盘，打断对方谈话/172
52利用口袋里的小东西，占领对方的地盘/175
53一边逗弄宠物，一边听对方说话/178
54别让妻小在场，以免成为对方的道具/181
55让对方坐硬椅子，传达无言的拒绝/185
56空间正中央的座位，能带给对方压迫感/188
57利用“背光效果”，让自己更壮大/192
58利用桌子突显地位差异，无声说“不”/195
59选在傍晚时说“不”，比较容易成功/198
60利用穿着打扮，传达“不”的讯息/202
61拒绝一起用餐，以防形成紧密关系/206
62利用别处传来的声音，令对方陷入不安/209