演讲与口才22堂自我训练课

本书分上下两篇，上篇十二课，主要介绍演讲的基本技巧、方法，包括演讲的准备、开场白技巧、体态语言运用、表达能力的提升、演讲逻辑训练等。下篇十课，分别从会议、宴席、庆典、道贺、感恩、节日等方面，对各类演讲进行具体解读，以帮助读者提升自己的说话和演讲水平。全书语言通俗，实操性强，是充分展示自我，进行高效演讲的推荐读物。

上篇演讲与口才基本技能篇
第1课|做好演讲前的准备工作
——成功的演讲是准备出来的
如何给演讲起个好名字\003
听众分析你知道多少\005
登台演讲衣服有啥讲究\007
如何写篇漂亮的演讲稿\009
演讲稿到底背还是不背\012
第2课|消除恐惧心理
——说话的勇气是锻炼出来的
上台演讲你究竟怕什么\014
把注意力集中在演讲上\015
演练，演练，还是演练\017
一开场就抖掉压力包袱\020
多给自己一点积极暗示\022
第3课|如何一开口就俘获听众
——精彩的开场白是设计出来的
开场白开不好，等于白开场\025
开头必须交代哪三个问题\027
依次做好五件事，开场不冷场\029
知识储备不够，怎么快速入题\031
小心客套话把演讲拖入冷场\032
第4课|演讲与口才推荐的逻辑性原则
——说话的逻辑性是布列出来的
什么是演讲的逻辑\035
清晰地亮明你的观点\036
把握好演讲中的时间逻辑\038
高效逻辑训练，重在看读写辩\040
说话要有层次，会“一二三”排开\042
巧妙地进行话题转换与过渡\044
第5课|“演”得到位才能“讲”得精彩
——肢体动作的表现力是彩排出来的
如何与听众进行眼神交流\047
表情活了，场面就亮了\049
打手势不是瞎比划\050
走出一道舞台风景\052
站都不会，你就糗了\054
第6课|让你的声音更富有吸引力
——充满激情的嗓音是训练出来的
有“语”没“气”，别说你会说话\056
别张嘴就来，先把字咬清楚再说\058
停顿不是“嗯”“啊”“哎”\060
演讲好声音，众耳不难调\062
语速要有变化，不要通篇一个味\063
口头禅是“病”，得“治”\065
第7课|演讲就是“卖”故事
——感动人心的故事是客串出来的
什么样的故事算好故事\067
有故事，更要会讲故事\069
怎样巧妙设置故事悬念\071
如何“卖”自己的故事\073
别只留问题，多分享“干货”\075
第8课|营造现场互动氛围
——演讲的现场气氛是挑动出来的
如何通过提问增加现场互动\078
氛围不活跃，要使用哪些招\080
不懂互动，听众哪来的心动\082
掌声要“赢取”，不能讨要\084
掌握互动节奏，收紧听众的心\086
第9课|旋转嘴上乾坤赢得听众信服
——说服的策略是三思出来的
演讲即说服，不是说教\089
学会快速和听众建立信任\091
顺应所有听众，你办不到\093
推销观点也要讲点套路\095
要以情感人，需句句带着情商\097
引经据典，让说服更有穿透力\099
第10课|让听众跟着你的思维走
——沟通的艺术是策谋出来的
借题开场，打开交心的通道\102
直击动情点，把话说到心窝里\103
谨慎打岔，“你听我说”惹人烦\105
当众聊隐私有哪些讲究\107
说话要干脆，遣词造句要精炼\109
张嘴前要照顾对方的感受\111
第11课|及时救场不让局面失控
——控场的技巧是预设出来的
大家不想听你讲话怎么办\114
忘了词，该掩饰还是“坦白”\116
演讲时意外卡壳怎么办\118
听众唱反调该怎么回应\119
面对刁钻的问题，回避还是沉默\121
遇到突发情况如何救场\123
第12课|给演讲画上圆满句号
——完美的收场是策划出来的
如何用一句话完美压轴\126
结尾除了感谢，最该说什么\128
“黏性”源于特点，不是模仿\129
锦上添花的五种结尾方式\131
别让演讲输在最后一分钟\133
下篇演讲与口才实战历练篇
第13课|职场演讲
——落落大方，显示职场超凡才具
求职者的自我介绍\139
单位内部竞职演讲\141
职场新人入职感言\143
新任领导就职演说\144
升职员工表态发言\146
管理人员工作汇报\148
公务人员述职报告\150
核心职员离职演讲\152
第14课|会议演讲
——大会小会，体现个人独到见解
职员在座谈会上的发言\155
领导在茶话会上的讲话\157
嘉宾在研讨会上的演讲\159
领导在培训班上的致辞\161
家长在家长会上的发言\163
班长在同学会上的演讲\165
主持在联谊会上的致辞\168
领导在表彰会上的致辞\170
第15课|宴会演讲
——说话的水平决定了个人的高度
新人长辈婚宴致辞\172
公司答谢宴会致辞\175
团队庆功宴会致辞\176
东道主的迎宾致辞\177
同事调职欢送致辞\179
公益慈善晚会致辞\180
第16课|庆典演讲
——会说喜庆话，庆典场面口吐莲花
正式会议开幕致辞\182
文体活动闭幕致辞\183
开工奠基仪式致辞\185
项目剪彩仪式致辞\187
新学期的典礼致辞\188
学校毕业典礼致辞\190
第17课|礼仪演讲
——礼貌周全是尊贵与教养的重要体现
同事晋升祝贺词\193
升学宴会祝酒词\194
乔迁之喜祝福语\196
长辈生日祝寿语\197
生日聚会祝福语\199
满月酒宴答谢辞\201

第18课|感恩演讲
——感恩之言饱含着世上好看的良知
个人获奖感言\203
感恩企业致辞\205
感恩领导讲话\206
感恩父母演讲\208
感恩客户致辞\209
第19课|节日演讲
——语言有特色，节庆更增色
元旦演讲\212
新春演讲\214
五一演讲\215
五四演讲\216
六一演讲\218
七一演讲\220
八一演讲\222
教师节演讲\223
国庆节演讲\225
第20课|商务演讲
——在商言商，展现个人魅力
研讨会演讲\228
招商会发言\229
订货会致辞\231
推介会演讲\233
洽谈会致辞\234
签约会致辞\236
第21课|媒体演讲
——言谈亲和，树立良好形象
广播电台演讲\238
平面媒体演讲\240
电视节目演讲\242
个人微博演讲\244
视频会议演讲\245
第22课|主题演讲
——论点有新意，主题更鲜明
道德演讲\248
学术演讲\250
经济演讲\251
政治演讲\253
军事演讲\255
法律演讲\257