抗炎与免疫 女性健康手册

作为女性，常常会遭遇一些健康问题： 阴部瘙痒、白带异常，不知道该怎么办 想去看妇科门诊，不知道如何选择医生 拿到超声等检查结果，看不懂那些指标代表的意义 每天都清洗阴道，还会患上阴道炎症 …… 这本书一站式帮你解决这些问题，内容既包括女性生殖系统的基础知识、远离妇科炎症的生活方式、正确的私处护理方法，还有关于妇科就诊的专业建议以及各种妇科炎症疾病的病因和治疗，是女性日常生活居家推荐健康手册。

本书针对女性难言之隐给出可实操的解决方案，是一本操作性较强的女性健康科普读物。全书围绕妇科炎症信号、妇科检查、饮食调理、常见妇科疾病的对症治疗等展开。书里总结了作者多年来的从医经验，字里行间体现出对患者的理解和关怀。

闫忠鑫，上海市第一人民医院妇产科主治医师。2020年上海市健康新媒体新锐奖得主，自媒体平台百万粉丝博主，发表国内外核心期刊7篇，主编科普著作2部。

第一篇重塑基础认知篇
第一章带你认识自己的“私密部位”
第一节认识阴道
第二节认识子宫
第三节认识卵巢
第四节认识输卵管
第五节认识乳房
第二章迈出误区，远离妇科炎症
第一节什么是妇科炎症？它咋就那么偏爱你
第二节哪些生活方式容易诱发妇科炎症
第三节身体是怎样防御炎症的
第四节关于妇科炎症的认知有哪些误区
第五节怎样通过观察白带，了解健康状况
第六节下腹痛就是有炎症吗
第三章私处皮肤娇嫩，爱护要讲科学
第一节如何科学选择女性卫生用品
第二节外阴清洗，你做对了吗
第三节内裤的挑选与清洗有讲究
第四节私处排气是因为发炎吗
第五节释放压力，提升免疫力
第六节如何通过优质睡眠提升免疫力
第二篇高效求医技巧篇
第一章看病有技巧，做好攻略事半功倍
第一节医院看病小技巧
第二节隐瞒病史，后果很严重
第三节妇科体检前有哪些注意事项
第四节不同的妇科检查项目需要做哪些准备
第五节妇科检查时怎样配合医生
第六节什么情况下看妇科病一定要有人陪同
第七节妇科检查遭遇尴尬怎么办
第八节没有性生活还要例行妇科检查吗
第九节生理期到底能不能做妇科检查
第二章诊后管理好，居家治疗效率高
第一节白带常规详细解读
第二节妇科超声报告结果解读
第三节妇科炎症用药的注意事项
第四节阴道栓剂的使用方法和注意事项
第五节如何正确选择和使用妇科洗液
第六节炎症有好转时阴道塞药可以提前停药吗
第七节治疗阴道炎是阴道塞药好还是口服用药好
第八节阴道出血还能用阴道栓剂吗
第九节刚停药又发炎该不该继续用药
第十节网络爆火的益生菌预防妇科炎症到底有没有用
第三篇具体疾病治疗篇
第一章外阴部位病变
第一节外阴毛囊炎
第二节假性湿疣
第三节前庭大腺囊肿
第四节非特异性外阴炎
第五节外阴湿疹
第六节阴虱
第二章阴道炎症
第一节滴虫性阴道炎
第二节霉菌性阴道炎
第三节细菌性阴道炎
第四节萎缩性阴道炎
第五节需氧菌性阴道炎
第六节混合性阴道炎
第三章子宫及盆腔炎症
第一节宫颈炎
第二节子宫内膜炎
第三节宫腔粘连
第四节子宫内膜息肉
第五节输卵管炎
第六节盆腔炎
第七节人乳头瘤病毒（HPV）感染
第四章性传播疾病
第一节支原体感染
第二节衣原体感染
第三节淋病
第四节尖锐湿疣
第五节生殖器疱疹
第六节梅毒
第七节艾滋病（获得性免疫缺陷综合征）
第五章泌尿系感染和乳腺炎
第一节泌尿系感染
第二节乳腺炎