养腰活腿,身体就轻松

装帧: 平装
出版社: 黑龙江科学技术出版社
作者: 吴建勋
出版日期: 2019-07-01
商品条码: 9787538899085
版次: 1
开本: 16开
页数: 0
出版年份: 2019

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内容简介

不打针、不吃药，就能缓解腰酸腿疼的症状。针对36种筋骨酸疼，养生专家吴建勋医生归纳总结了一学就会的57个穴位的护理、按摩方法，8种拉筋活络的有氧运动，8种简便实用的家庭调理药膳，帮助你重获健康，重拾自信。

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