现代网球运动教学与训练新论

字数: 105000
装帧: 平装
出版社: 中国海洋大学出版社
作者: 刘文方
出版日期: 2020-04-01
商品条码: 9787567025233
版次: 1
开本: 16开
页数: 100
出版年份: 2020

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内容简介

本书首先在阐述网球运动的发展和特点的同时，针对网球运动教学的基本知识做了详细介绍，突出了实用性；然后介绍了网球基本握拍法、正反手击球技术、接发球技术等现代网球基本技术教学与训练的相关内容，介绍了现代网球单打战术与双打战术教学与训练的相关内容；紧接着介绍了现代网球战术的制定及比赛战术准备；最后是关于现代网球运动教学训练常见损伤及预防的相关研究。

第一章绪论
第一节我国网球运动的发展概述
第二节网球运动教学概述
第二章现代网球运动基本技术教学
第一节网球基本握拍法
第二节正反手击球技术
第三节接发球技术
第四节切削球技术
第五节高压球技术
第三章现代网球运动基本战术教学
第一节单打战术
第二节双打战术
第四章现代网球战术的制定及比赛战术准备
第一节网球战术制定与运用
第二节网球比赛战术准备的内容与方法
第五章现代网球运动教学训练常见损伤及预防
第一节网球运动教学训练常见损伤
第二节身体伤痛自我疗法
第三节网球运动其他运动损伤预防及处理
参考文献