卡耐基写给女人的人际关系书

该书是根据戴尔·卡耐基的人生成功思想、为人处世技巧、快乐幸福理念和毕生智慧精华编著而成的。它将为不同层次的广大女性读者走出困惑、走出迷茫、走出烦恼、走出平庸、走出自信、走出成功、走出快乐、走出幸福，提供最直接、有效、最持久的帮助。

第一章 做一个善良女人不难
第一节 真诚地赞美他人
第二节 赞美的艺术
第三节 真诚地关心他人
第四节 做一个善于倾听的入
第五节 倾听该注重的方式方法
第六节 倾断带来的好印象
第二章 做一个知性女人不难
第一节 知性带给女人的别样美
第二节 女人味十足更有魅力
第三节 做一个有内涵的女性
第四节 做快乐的知识女性
第五节 做一个懂生活的女人
第六节 做个独立的女性
第三章 做一个聪明女人不难
第一节 聪明女人会微笑
第二节 微笑里的学问
第三节 没有绝对的完美
第四节 女人世界中的完美主义
第五节 站在他人的立场上看问题
第六节 聪明女人的心理
第四章 做一个优秀女人不难
第一节 在工作中提升自己
第二节 女人要学会自信
第三节 让你的上司赏识你
第四节 女人，注重调整自己的心态
第五节 初入职场守则
第六节 学会在工作中放松自己
第七节 优秀女人是怎么炼成的
第五章 做一个健谈女人不难
第一节 谈论别人感兴趣的话题
第二节 了解有关沟通的禁忌
第三节 要用真心换真心
第四节 闲聊中的大学问
第五节 说话是一门艺术
第六节 给别人说话的机会
第七节 说话注重技巧
第六章 做一个有礼女人不难
第一节 学会给人“戴高帽”
第二节 夸奖别人的技巧
第三节 你的微笑价值百万
第四节 微笑是优选的交际手段
第五节 委婉含蓄胜过口若悬河
第六节 委婉要注重方式方法
第七章做 一个低调女人不难
第一节 不探究他人隐私
第二节 尊重别人就是爱护自己
第三节 提升自己不张扬
第四节 读书使女人更知性
第五节 避免冲突，学会包容
第六节 拥有包容心的女人好看丽
第八章 做一个宽容女人不难
第一节 宽容别人就是自我救赎
第二节 宽容是一种福
第三节 以平常心面对生活
第四节 女人要学会善待自己
第五节 不与他人斤斤计较
第六节 人生的真谛
第九章 做一个健康女人不难
第一节 不要跟自己过不去
第二节 职场中的女性要坚强
第三节 炖好心灵鸡汤
第四节 健康女人活得更精彩
第五节 良好心态是成功的推荐
第六节 工作中的女人要有毅力
第十章 做一个智慧女人不难
第一节 心怀成功信念
第二节 做一个有智慧的女人
第三节 择业必须谨慎
第四节 选择工作的技巧
第五节 保持好心境
第六节 精细女人彰显魅力

    卡耐基曾说过：“我们每一个人心中都有一种深深的渴望，那就是得到别人的肯定和赞赏。”在生活中，人人都需要赞美，人人喜欢赞美，尤其是真诚的赞美。真诚地赞美他人，会使人感到自身的价值得到了社会的肯定；真诚地赞美他人，会使人情不自禁地感到愉悦和鼓舞，使人感到信心倍增，并对赞美者产生亲切感，彼此的心理距离会因赞美而缩短、靠近。真诚的赞美还可以为你打开成功交际的新篇章。 在心理学上，有个有名的理论叫马斯洛的需要层次理论。 记得高中时的语文老师经常会说一些风趣话。他说，人没有不爱听好话的，人没有不爱吃好吃的，人没有不爱当官的。这三句话道出了人的天性和本能，前两个都准确，不爱当官的人倒是有。众所周知的马斯洛需要层次理论，分生物、安全、社交、尊重、自我实现五个层次，后两个较高层次的尊重和自我实现都包括对成就、自我价值的个人感觉和他人对自己的认可与尊重。理学家兼哲学家威詹姆斯说：人类性情中不错烈的是渴望受人认同。 因此，对于我们女人来说，学会真诚地赞美他人，是提升我们人际关系的重要法宝。表扬和赞美是激励人、温暖人的一种力量，可以极大地提高人的自信心。从社会心理学角度来说，赞美是一种有效的交往技巧，能缩短人与人之间的心理距离。一句赞美的话，有时可以改变人的一生。当我们听到那些对自己由衷赞美的语言，心底的温馨、自信、愉悦油然而生，也会更加趋长避短、完善自己。那么，我们为什么不把我们对他人的欣赏、真善美的发现，发出由衷的赞美呢？ 多些理解，少些抱怨，说说很容易，做起来很难。 赞美别人不是应付别人，谁都有优点，也有不足，赞美能体现一个人的品质。心里存满邪恶的人，只有仇恨在心中，是不会赞美别人的。自私透顶的人总是想让别人一切迁就自己，总觉得自己优选明。 赞美别人的同时自己也得到了认可。一个总是挑别人毛病的人，其实她的毛病最多。当一个人只知道夸奖自己、贬低他人的人，是个不值得交往的人。既看到别人的优点，又能知道自己的不足，学学人家的优点和长处，弥补自己的短处和不足，以此来促进自己的成长。 人是社会的人，社会是人的社会，当今世界想把自己封闭起来是不可能的，只要积极地参与社会，努力提高自己的修养和品质，你的人生才能活出档次。 鲁迅先生说过：要想找没有毛病的朋友，那你就永远没有朋友。尽量多赞美别人，多看看别人的优点，你的朋友就会多！ 真诚地赞美他人要发自内心。真诚的赞美有纯洁的动机，它不是为了谋求从对方得到什么才赞美。卡耐基说：“如果我们只图从别人那里获得什么，我们就无法给人一些真诚的赞美，也就无法真诚地给别人一些快乐。”真诚的赞美是发自内心的，它是对对方的优点表露出来的由衷的赞赏，所赞美的内容是确实存在的，不是虚假的。它让人感动，让人欢喜，是一种心与心的交流。 中央电视台有名节目主持人敬一丹主持了大量有深度、有分量的节目，在这个过程中，她也不断地和形形色色的人打交道，交往成了她工作和生活的重要组成部分。谈起人与人之间的沟通和交流，她觉得在某一方面看是在加强，但在某方面还远远不够，比如，对一些都市的人来说，交流方式很多，如通过互联网和各种媒介，他们的声音也容易被人听到。但是有相当多的地方，尤其是生活在大力度优惠层、处境更艰难的人们，他们拼尽全力发出的声音可能也得不到回声。“当我看到那些写得密密麻麻的、揉得皱皱巴巴的，从偏远的地方寄来的信的时候，我就想，他写这封信用尽多少心血，也许还得避开人家的耳目，得辗转地走多少里山路，把它扔进一个邮筒。 他对我们是有很多期待的。如果这些声音到我这儿就为止了，那我们就辜负了他们。可是这些信能够做成节目的毕竟是微乎其微，那么我就想，我要寻找一种方式把我听到的，非常震撼我的这些声音传达出去……”这就是她写作《声音》一书的原因之一。她不止一次地表示：有声音，就需要倾听、回报、交流。敬一丹的表白是真切的，由衷的。人是能够为情所动的，一份真诚赢得一份感动。 赏识教育的例子不胜枚举，一句赞美，改变人的一生：一句赞美，让一个放牛的学生成为化学家；一句赞美，让原本羞涩的留学生，成为人们喜爱的心理学者。赞美的语言和行动，如温暖的阳光，能融解人心中的冰山，给绝望的人注入无穷的力量。一些世界名流回忆他们成功的时候都有一个共同点：就是在他们小时候，经常被家长称赞“你很棒”“你很聪明”“你将来一定有出息”。台湾作家刘墉从小跟父亲学画，他说不管画得多烂，父亲母亲都能鼓励他，看到他的进步，找到闪光点，促使他成为了一个知名画家。教育家周弘在失聪女儿七岁刚接触应用题时，10道题只做对一道，爸爸说：“简直不可思议，这么小的年龄，这么难的题，第一次居然就做对了一道。”女儿当即露出了喜悦的表情，为了进一步证明自己，她问妈妈小时候能否做出来。妈妈说她像女儿这么大连碰都不敢碰。女儿信心倍增，三年完成了六年的课程。可见，真诚的夸奖对儿童的健康成长何其重要。 平常生活中同样如此，如果我们这一天听到赞美的话，一整天都会心情好。作为女人，我们要尽可能地发现别人的优点和长处，难能可贵的地方，独特的魅力，告诉她，给她以真诚的赞美。这个人长得不美不帅，但却有气质、有才华；那个人尚欠稳重，但非常幽默风趣。人各有志，某一方面弱，另一方面可能很强。我身边的朋友有的事业有成，有的是理家高手，有的开朗，有的沉静，有的精明强干，有的善解人意，都有其可亲可敬可爱的一面。那么我们应适时地给予赞美，在赞美中扬人所长避其所短，提升自己。 经常赞美别人的女人一定是善良平和谦逊的女人。赞美别人是种修养，是种胸怀，习惯赞美别人的人一定是善于发现别人优点和长处的人，愿意把快乐带给他人的人。她一定懂得：赞美是一种肯定，一种鼓励，也是一种鞭策，表达了你对他人的一种信任与尊重，同时作为自己不断学习和进取的动力。P2-5