篮球快速入门与实战技术

字数: 175.00千字
装帧: 平装
出版社: 成都时代出版社
作者: 无
出版日期: 2014-02-01
商品条码: 9787546409542
版次: 1
开本: 16开
页数: 153
出版年份: 2014

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

专业教练示范指导，重点难点解析，从基础到高手的一站式实用教程，篮球爱好者推荐手册。

作者简介

邓全，国家一级篮球裁判员，专业篮球学院篮球专业毕业。从事篮球教学十余年，教学经验丰富。
李显佳，前中国国家队专业篮球运动学，获亚洲锦标赛很好主力后卫奖，重量运动员。
许锡铭，广州体育学院训联系，国家一级篮球裁判员。

PART 1 激情四射的篮球运动
一、无兄弟，不篮球
二、不可复制的“空中飞人”
三、亮丽的风景线：NBA美艾拉拉队
PART 2 基础知识一点通
一、场地与篮球
二、酷炫装备
三、竞赛规则
四、球员分工
PART 3 快速入门之基本技术篇
一、基础入门
站立
跑
跳
急停
转身
防守基本步法
二、进攻技术
投篮的基本要点
投篮
传接球
运球
护球
抢篮板球技术
摆脱、突破
三、防守技术
运用防守技术的原则
抢断球
PART 4 所向披靡之实战技术篇
一、攻守对抗的基本原则
防守原则
进攻原则
二、进攻战术
个人战术
战术基础配合
全队战术配合
三、防守战术
战术基础配合
全队战术配合
PART 5 超级巨星教你打篮球
一、科比.布莱恩特
二、勒布朗.詹姆斯
三、姚明
四、凯文.加内特
五、阿伦.艾弗森
六、凯文.杜兰特
附录：
风云赛事