章友康刘玉宁养肾饮食大字版--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

编辑推荐

本书是北京大学第一医院章友康教授和北京中医药大学东直门医院刘玉宁教授，中西医两大肾病专家联袂编写，在科普肾脏对人体健康的重要作用、肾脏与其他主要脏器的关系和养肾误区等方面的基础上，重点阐述了“养肾饮食”的相关内容。汇集中西医养肾护肾临床经验，既具科学严谨性，又贴近生活，简明、易懂、好操作。大字版设计，醒目不费眼；全文图解，阅读更轻松。

内容简介

本书是在《章友康刘玉宁养肾饮食宜忌》基础上的改版升级。全书告诉读者为什么养生要先养肾，哪些营养素有助于养肾护身、哪些应控制摄入量，常见养肾宜吃食物有哪些，常用养肾益肾的药食两用中药和药膳方，以及不同季节的养肾要点和常见肾脏疾病的饮食调养方案。本书优选的特点就是采取“大字版”的形式设计，不仅适合年龄偏大的中老年人，而且适合平时用眼过度的青年人。方便快捷、醒目的阅读方式，有助于缓解视疲劳，是快节奏下的理想选择。

作者简介

PART 1 养生先养肾养肾先知肾
肾是人体的“劳模”代表
肾藏精，主人的生长发育和生殖
肾与五行的关系：肾主水
“主骨、生髓、通于脑”，肾气充足，脑力才有保证
“开窍于耳”“司二阴”，肾精气足，听力好、排便顺畅
“其华在发”，肾精滋养头发
肾虚有不同证型，分情况补肾效果佳
肾阳虚宜温阳补肾
肾阴虚应滋阴补肾
肾精不足要补精
肾气不固宜补气
肾与其他主要脏器的关系
与心的关系：心肾相交
与肝的关系：肝肾同源
与脾的关系：脾肾相济
与肺的关系：肺肾相生
与膀胱的关系：相为表里
中西医的肾概念不同
中医的“肾”涉及肾精、肾气、肾阴、肾阳等
西医的“肾”是指解剖学中的人体重要脏器之一
简单几招教你判断是否肾虚
你是否属于易肾虚人群
留意身体出现的异常状况
你是否有以下不良生活习惯
几个小细节帮你初步判断肾功能
关于养肾，你是否存在以下误解
误解1 补肾就是壮阳
误解2 护肾养肾只是男人的事，与女人无关
误解3 肾虚的人性功能都不好
误解4 年轻人精力旺盛，不会出现肾虚
尿常规检查是反映肾功能的一个窗口
尿量多少的判定标准
尿常规检查的内容
尿常规检查注意事项
……
PART 2 选对营养护好肾
PART 3 养肾护肾的食材
PART 4 养肾护肾中药
PART 5 分好季节养好肾一年四季肾气足
PART 6 不同肾病患者的饮食调理

章友康刘玉宁养肾饮食 大字版

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

章友康刘玉宁养肾饮食大字版