幸福祖辈的心健康

字数: 100000
装帧: 平装
出版社: 上海远东出版社
作者: 蔺秀云,江永强
出版日期: 2020-10-01
商品条码: 9787547616024
版次: 1
开本: 32开
页数: 192
出版年份: 2020

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内容简介

本书为上海家长学校“隔代养育智慧丛书”之一，丛书内容涵盖隔代养育的理念与方法、亲子教育与祖辈教育的合力形成、祖辈的终身学习、祖孙三代关系的处理、祖辈参与养育的乐趣等。本书聚焦祖辈育孙过程中个人的心理问题、人际交往时的心理问题、心理状态的调节方式、祖辈与孩子父母的关系、祖辈如何实现自我的精神需求。适合广大家长阅读。

丛书总序
序
第一章育孙个人心理状态
1 育孙压力与枯竭
2 育孙担忧和焦虑
3 育孙郁闷与低落
第二章育孙人际心理状态
1 育孙中的为难与不适
2 育孙中的谨慎与畏惧
3 育孙中的封闭与孤独
第三章育孙中的心理调适
1 想法上的自我调适
2 情绪上的自我调适
3 行为上的自我调适
第四章育孙中的关系处理
1 关系边界要明确
2 主角配角相协调
3 表达沟通促和谐
第五章育孙时的需要满足
1 关系需要的满足
2 胜任需要的满足
3 自主需要的满足
丛书后记