校园足球训练指导用书 U15-U16

字数: 140000
装帧: 平装
出版社: 内蒙古人民出版社
出版日期: 2019-12-01
商品条码: 9787204161546
版次: 1
开本: 16开
页数: 140
出版年份: 2019

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内容简介

“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册，本书是其中的一个分册。本书根据15-16岁球员的生理、心理特点，足球训练课目标，营养需求，体能训练特点等方面进行详细的解读，并配有特兰米尔俱乐部各个年龄段的训练课大纲和示例，是一部涵盖全面，可操作性强的青少年足球训练指导用书，可作为我国校园足球理论体系的有益的补充。

绪论
第一章足球基础知识与教学理念
足球基础知识
教学理念
第二章教练员的行为规范、执教方式及教学反思
行为规范
执教方式
教学反思
第三章U15-U16球员训练需求及训练重点
U15-U16球员生长发育特点
运动营养需求
训练需求
训练重点
……
附录
后记