少林六合功养生与搏击秘传--聚文网

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内容简介

少林六合功为嵩山少林寺历代高僧修心、益寿延年的养生功法。整套功法由六式组成，练习时分别向前、后、左、右、上、下六个方向做吐纳导引之式，每一式均有养生与搏击之双效。祖国医学认为，人体自身的变化是随着自然界气候的变化而变化，故天人相应。六合功的练习是为了更好地使人适应于自然界气候变化的客观规律，以途夭人合一、延年益寿之效。

作者简介

潘霜喜，当代青年武术家，武当洪拳研究会会长。祖籍：帝王之乡江苏沛县。少林拳派三十三代衣钵传人，师承二十十世纪初少林寺武僧教头释德根一脉，得传于有名少林拳派代表人朱天喜（法号：释行真）大师。一九九六年至二零零一年就读于河南中医学院中医系。毕业后从事中国功夫与传统中医学相结合的探研工作。二零零三年至二零一零年，先后在《武当香港》、《中国功夫》、《博武靠前武术网》等专业刊物及网站上发表系列文章百余篇。所出版的《少林禅拳》教学片也深受学者及专家好评。近年来在推广少林整体文化的同时，致力于少林禅修养生事业的发展。

序
第一章少林六合功·六合精要
第二章少林六合功·基本功法
第三章少林六合功·功法练习与养生之道
第四章少林六合功搏击之六劲合一
跋且看英豪显身手

摘要

    二、阴阳学说的基本内容
    阴阳学说的基本内容，主要包括相互间密切联系着的四个方面：阴阳的相互对立，阴阳的互根，阴阳的互为消长，阴阳的相互转化。阴阳之间，既相互对立，又互相依存、促进，这是少林六合功中阴阳之间很基本的关系。而阴阳的相互消长与互相转化，是阴阳的基本运动形式。在阴阳对立，互根、消长、转化的过程中，不断发生由量的变化到质的变化，从而推动事物向前发展，维持着阴阳之间的相对协调与平衡。
    1.阴阳对立
    阴阳对立，是说自然界相互关联的一切事物或现象，都存在着相互对立的阴阳两个面。而阴阳之间具有相互斗争、相互抑制与相互排斥的关系。
    正是由于这种关系才使事物取得了统一，即阴阳的相对协调平衡。在少林六合功的练习方法中，上与下相对，左与右相对，前与后相对。在上的、在前的、在右的属阳，与之相反则属阴。上下、左右、前后相对，从而形成对应相合的分力与争力。
    1.阴阳互根
    阴阳互根，系指相互对立的阴阳双方，相互依存、互为促进、相互贯通的关系。
    阴或阳任何一方，都不能脱离对方而单独存在，每一方都以对方的存在作为自己存在条件和依据。前人说“无阴则阳无以生，无阳则阴无以化”，“孤阴不生，独阳不长”等均含此义。少林六合功的每一式，每一动都不是孤立存在的。阴阳互根，六合互应，内外相参，共成八卦。
    阴阳对立，体现了阴阳的不调和性；阴阳互根，体现了阴阳的不可分离性。它们之间，互为根据与前提，体现了一定意义上矛盾的对立统一的思想。
    ……

少林六合功养生与搏击秘传

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