我的工作是母亲(教养在生活的细节里)

☆一位母亲的安家札记：母亲是家庭中的“定海神针”，稳定一个家的气氛与节奏。母亲定静安详的生活态度能给孩子稳定自我的力量；母亲“做”的行动力能为家人创造愉悦……希望所有的年轻妈妈们都能用自己的双手与心意安定一个美好的家，培养出丰富的自己与孩子。☆ZUI美好的教养方式：在生活中修行——蔡颖卿说，她和两个女儿所受过的优选的教育全部都在生活里。她的教育方式，有别于其他教育方式的是，她把对生活的美好的感受力融入到教育里，在生活的实作中，在每一个日常的作息里，衣、食、住、行、知、乐的每一个场景都是亲子共习的域所。☆蔡颖卿“好好生活就是教育”的教养美学观正逐步掀起热潮：目前蔡颖卿的教养美学著作已出版4本，《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》《妈妈是永远的老师》《写给孩子的工作日记》《安定的妈妈有力量》，豆瓣评分高、读者美誉度好，育儿kol、阅读社群、亲子类大号自动自发地领读、推荐。十点读书、凯叔讲故事、果妈阅读，儿童心理教育专家金韵蓉、中国教育协会副会长朱永新、百万育儿名博王人平、育儿名博渡渡鸟等都有推荐。☆繁体版甫一出版，即长据台湾诚品、博客来畅销书排行榜：在台湾有超1000万人浏览过她的教养与生活博客，在她的带动下，很多年轻父母将对孩子的教养贯穿在日常的生活习作中，对他们来说，蔡颖卿已经成了她们在教养方面的精神导师。

母亲是喂饱家庭好气氛的，同时维持家庭稳定的生活节奏。 “为什么您总能够保持稳定？” “是因为我想要稳定，因此采取有益的行动以保持我自己想要的稳定。” 在《教养在生活的细节里：我的工作是母亲》里，台湾最畅销亲子作家蔡颖卿（Bubu）老师向我们叙述了四十七个值得细细品味的故事，分别关于定·静、做、学习、向前、爱·责任、珍惜、筑家，为孩子示范和带领一种定静安详的生活。母亲的工作多而杂，只有在“静”中，才能深刻体会家庭生活的重要；母亲的工作是“在生活中修行”，无论是服务家人、工作或自己，“做”永远让人感到最愉快、最扎实。遇见孩子，遇见更好的自己。 蔡颖卿老师说：“‘我的工作是母亲’或说‘好好当母亲是我的工作’这几个字，仍然是我对亲子关系最深刻的自许；也是如今我对身边年轻母亲们的鼓励与真心的叮咛。”愿天下的母亲：有稳定自己的力量，在生活的细节里尽心尽力尽职尽责，爱在代代中传承。

☆一位母亲的安家札记：母亲是家庭中的“定海神针”，稳定一个家的气氛与节奏。母亲定静安详的生活态度能给孩子稳定自我的力量；母亲“做”的行动力能为家人创造愉悦……希望所有的年轻妈妈们都能用自己的双手与心意安定一个美好的家，培养出丰富的自己与孩子。☆ZUI美好的教养方式：在生活中修行——蔡颖卿说，她和两个女儿所受过的优选的教育全部都在生活里。她的教育方式，有别于其他教育方式的是，她把对生活的美好的感受力融入到教育里，在生活的实作中，在每一个日常的作息里，衣、食、住、行、知、乐的每一个场景都是亲子共习的域所。☆蔡颖卿“好好生活就是教育”的教养美学观正逐步掀起热潮：目前蔡颖卿的教养美学著作已出版4本，《教养在生活的细节里：洪兰 蔡颖卿 爱与智慧的对谈》《妈妈是永远的老师》《写给孩子的工作日记》《安定的妈妈有力量》，豆瓣评分高、读者美誉度好，育儿kol、阅读社群、亲子类大号自动自发地领读、推荐。十点读书、凯叔讲故事、果妈阅读，儿童心理教育专家金韵蓉、中国教育协会副会长朱永新、百万育儿名博王人平、育儿名博渡渡鸟等都有推荐。☆繁体版甫一出版，即长据台湾诚品、博客来畅销书排行榜：在台湾有超1000万人浏览过她的教养与生活博客，在她的带动下，很多年轻父母将对孩子的教养贯穿在日常的生活习作中，对他们来说，蔡颖卿已经成了她们在教养方面的精神导师。

简体版再版自序
我的工作是母亲
繁体版推荐序／邓美玲
在行动中学习
繁体版自序一
家是心之所向
繁体版自序二
母亲的生活不是一个面向构成的
前言
书名的故事
1 定·静
匆忙中为自己预备的安定
母亲需要的安静
穿着围裙弹钢琴
在客居生活中打造安定的家
父母稳定的情绪是家庭快乐的指标
2 做
在生活中修行
如果我的母亲不是那样的母亲
每天给自己的礼物
我就是超级玛利亚
爱惜每一个生活角落
窗台上的小花
买车记
3 学习
我的亲子厨房
以《论语》为生活教育的教材
调整麦克风
蚂蚁雄兵——记一次难忘的搬家经验
4 向前
好女人春桃
坚强之美
永远欢喜的柳子奶奶
跟Abby看齐
5 爱·责任
为父亲接续他的洋娃娃之梦
家的味道
爱的仪式
“妈咪，你是个天才！”
病中的挂念
6 珍惜
见证两代人生活的老炉台
生活不需要将就
定期上紧螺丝钉，让生活保持很好质感
从吸尘器想“珍惜”的定义
跟时间玩游戏
节约
7 筑家
家的联结，爱的联结
计划与变化
台风下的工作
留与弃
工地便当
总是家里优选
安全是看不见也是优选成本
工作冲突
工作中诚恳的商量比笑容更受用
把责备化为行动
礼物
尺寸
谁来爱护你的东西——大建设、大破坏
亲手布置一个家
完工
感谢蛋糕

     匆忙中为自己预备的安定 在为人父母的某一个阶段中，接送孩子学习各种才艺大概是无可避免的任务。在路边的车上，我总会看到几张疲倦的脸，手扶方向盘望着前方，当孩子敲车门时，那些从茫然中微微惊醒的表情，往往使我也忍不住从心里探头出来看看自己——面对生活的我，是不是也总有满脸倦容？ 有一天，在黄昏的奔忙中，我发现最让我感到疲倦的原因，是自己没有为生活做好足够的准备。所以，在带孩子去上溜冰课之前，我把晚餐都准备起来，也请孩子在出门前帮忙把餐桌都布置好。上完课回家，大家进门后只要洗洗手，很快就可以用餐了。 我跟一位朋友提起这个想法，她说，虽然听起来很不错，但是她想不通其中的道理。不煮饭不是更省事吗？为什么反而让我感到疲倦？ 我想是责任感吧！当我清楚自己负有安定一个家的责任时，如果因为准备不周而使节奏忙乱，自责就形成了一种压力。我害怕晚上家人推门而人时，家里没有一盏光，没有食物香，所以，做好准备才能使我的精神感到真正的轻松，也使孩子有好的生活供应。 就算是一锅简单的炖菜、一盘等着微波加热的炒饭，或用来配面包的浓汤杂煮，我身为母亲的心也会因为这些提前的准备而安定许多。 照顾孩子的过程无非事事关心，如果在物质条件远比现在差很多的上一辈的年代，我的母亲都能同时照管工厂，也照顾四个孩子，使我们的生活不曾感到缺乏，为什么我不能要求自己也做到呢？ 我们曾经有两度在旅馆里等待搬迁到租屋去的经验。其中一次是在曼谷、Ahbv要升十年级时。 住进旅馆时，学校都已经开学了，我心里隐隐感到一种慌乱的压力。走进走出，商业区的热闹喧嚣影响着我为孩子安顿生活的心情。孩子们转换的不只是环境，衔接课程时一定也会看到自己的学习缺漏，我能帮上什么忙呢？ 这种时候，高年级的Abby总是受到较大的冲击。放学回到旅馆后，她打开计算机，忙着做起功课，时间抓得紧紧的，一刻也不得闲。Pony小三岁，虽然课程的适应比较容易，但是她会紧跟着姐姐用功的脚步。安静中，紧张专注的气氛充满在小小的旅馆房间里。 我们下榻的曼谷旅馆里有个简单的厨房。我把房间留给孩子用功，去做母亲该做的事——为家人安排一顿可口的餐食。我走到隔壁百货公司的超市去，开始采购晚餐需要的菜。 回房间后，我先在炉上烧一壶开水，把切好的香茅冲泡出味道，加上蜂蜜，送到女儿正在努力的书桌前。打断她们的用功时，我向两个孩子宣布，晚上要给她们煎绿胡椒酱沙朗牛排，书桌前马上扬起一阵小小的欢呼声。我在那阵喜悦的骚动里，紧紧抓住了一种安定的感觉。 走到浴室，在浴缸里放满水，再丢进刚刚泡茶剩下的香茅叶，准备催促其中一个孩子从书桌前起来，伸伸腰去泡个热水澡。 她们已经埋头做了好几个小时的功课，夜幕慢慢放下的时候，应该先洗去一身的疲倦，好好吃个饭了。 安静对我来说是两种状况——由外而内与由内向外。 当我处在一个喧嚣但陌生的环境时，有时候会感觉到一种异常的宁静，像在看一场消音的电影。但是，在日常生活中，我会刻意保留由外而内的安静。减少讲话的机会，减少活动聚会的机会，减少看或听无谓事物的机会。所有因为减少而节省下的时间，我就拿来做我“该做”和“想做”的事。 对我来说，生活不是许愿就会达成的梦，生活是一分一秒完成的过程。所以，我喜欢实行，很少花时间空寻方法；我也喜欢感受，很少直截了当问别人：这该怎么做？哪里有一条快捷方式？P2－5