心态管理

本书通过信念管理、价值观管理、情绪管理三大方法，以及感恩之心、责任之心、爱之心三大成就之心，打造一支高度凝聚、坚决执行、忠诚事业的团队。改变心态的三大方法1.信念管理让一切皆有可能。清晰了解信念的形成过程，才能让自己树立并坚守正确的信念，把命运掌握在自己的手里，而不是别人的嘴里。2.价值观管理让你变被动为主动。事情本身可能无法改变，但我们对待事情的态度（价值观）可以改变，当你的价值观改变了，世界就改变了。3.情绪管理让你广结善缘。对自己的情绪、行为掌控能力强，才能处理好人际关系，得到更多的帮助，让自己诸事顺利，心想事成！人生成功的三大成就之心1.感恩之心让你到达离成功最近的地方。懂得发现和回报他人对自己的付出，感恩所有使你成长的人，你会获得更多的成就。2.责任之心让你的生命更有价值。责任是一种强大的内在驱动力，让你从普通到很好，从平凡到伟大。3.爱之心是一切成功的核心。当你拥有一双发现爱的眼睛，去理解爱、表达爱，你就会获得幸福和快乐。

艾庄周，团队正能量课程系统创始人、团队建设模式课程系统创始人、《心态管理》首席导师、《团队建设模式》首席导师，19年专注团队心灵培训，行动教育团队建设顾问。
十几年来，艾庄周老师组织公开课及内训课500余场，累计服务过近万家企业，参与课程的学员30余万人，其中近百家企业为上市公司或区域龙头企业，课程满意度99％，客户转介绍率86％以上。

前言
PART 1 信念管理
信念让一切皆有可能
信念四性
信念的形成
信念是人生成功的法则
铸就个人的成功信念
打造团队的信念系统
PART 2 价值观管理
价值观决定行为
价值观改变人生
树立正确的价值观
变被动为主动
让乐观成为一种习惯
PART 3 情绪管理
什么是情绪
情绪的影响因素
要改变世界，先改变情绪
被情绪控制的表现
阻碍情绪管理能力提升的问题
管理好情绪的三大好处
做自己的情绪调节师
PART 4 感恩之心
成功从感恩开始
习惯了得到，便忘记了感恩
职场不知感恩，事业发展受阻
认为理所当然是感恩优选的障碍
感恩的人幸福多
常怀感恩之心
修炼感恩力
孝道“四境界”
PART 5 责任之心
责任是一种伟大的品格
责任胜于能力
责任铸就成功
三种不负责任的行为
外向思维让我们失败
打造责任力
把信送给加西亚
PART 6 爱之心
爱是一切成功的核心
用全身心的爱来迎接今天
爱的六种表现
爱的行动
结束语

    信念管理
     ？信念让一切皆有可能
     什么是信念？
     信念是指一个人坚信某种观点的正确性，并支配自己行动的个性倾向，也就是说信念是一个人预先相信的事情。信念是激励一个人按照自己的观点、原则和世界观去行动的坚定的思想倾向，是一个人在长期的实践活动中，根据自己的生活内容和积累的知识经过深思熟虑所决定的努力方向和奋斗目标。
     信念强调的不是认识的正确性，而是情感的倾向性和意志的坚定性，它超出单纯的知识范围，有着更为丰富的内涵，成为一种综合的精神状态。
     苏东坡曾说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦须有坚忍不拔之志。”坚强的意志是一个人成功的必要心理素质，只有坚持不懈、持之以恒，才能圆满地实现自己的人生目标。
     村上春树也曾有段话：“我或许败北，或许迷失自己，或许哪里也抵达不了，或许我已失去一切，任凭怎么挣扎也只能徒呼奈何，或许我只是徒然掬一把废墟灰烬，唯我一人蒙在鼓里，或许这里没有任何人把赌注下在我身上。这都无所谓。有一点是明确的，至少我有值得等待、值得寻求的东西。”
     同样，王小波在《知识分子的不幸》中说过，“作为一个知识分子，我对信念的看法是：人活在世上，自会形成信念。对我本人来说，学习自然科学、阅读文学作品、看人文科学的书籍，乃至旅行、恋爱，无不有助于形成我的信念，构造我的价值观”。
     相信“我能够”“我可以”“我一定行”，是对信念最基本的解读。
     20世纪初，有一项冒险活动引起了德国人的关注，那就是单人单舟横渡大西洋。这是一个勇敢者的游戏，既需要航海的知识与技巧，更需要无畏的勇气和必胜的信念，在波涛翻滚的大海上只身搏斗，其实更像一场以生命为筹码的赌博，活动的挑战性和危险性让很多人觉得这是不可能完成的。前后几个月的时间，很多冒险家、水上项目运动员，甚至各行各业的挑战者都驾舟闯进了大洋深处。他们奋不顾身，开始了冒险的征程，大海上时而巨浪滔天，时而倾盆大雨，时而高温暴晒，同时还要面对食物和淡水短缺等困难，更让人难以承受的是无尽的孤独和胜利希望的渺茫。通过报纸、广播，人们在时刻关注这些参加挑战活动的勇士，大家钦佩这些勇士的过人勇气，也都希望他们能够平安归来，让这次挑战活动有一个圆满的结局。可是随着时间的推移，人们总是接到一个个坏消息，那些只身闯入大西洋的勇士接连出现意外，没有人能完成这个挑战，冒险活动似乎成了冒失的自杀行为。这些令人悲痛的消息，似乎在向人们表明一个不容置疑的结论――单人单舟穿越无比广阔、凶险难测的大西洋，是绝不可能的。
     人们都沉浸在悲痛与失望之中，开始觉得这项挑战是荒谬的，好像是一场恶作剧。这时，一个医生却站了出来，在报纸上声明这项挑战是可以完成的，自己将用实际行动去证明这一点。他从心理学的角度分析了人们挑战失败的原因，他认为失败的原因不是肉体上的疲惫和脆弱，而是失去了必胜的信念，人在无边无际的大海上，面对难以想象的困难时，一旦信念崩溃，那就肯定有去无回。也就是说，他们不是死于体力上的，而是死于信念上的崩溃，死于在冒险中产生的恐慌和绝望。他坚信，一个人只要有信念，就接近可以成功地完成这次冒险。
     这位提出相反观点的青年名叫林德曼，是一位从事精神病防治的医学博士。林德曼博士认为一个人只要坚守一种信念，就能保持精神和肌体上的健康，而且还能够战胜看似不可战胜的困难。
     为了验证自己的理论，也为了让人们相信信念的力量，林德曼博士不顾亲人朋友的反对，决定加入横渡大西洋的行列。
     在出发之前，林德曼博士进行了精心准备，系统学习了航海知识、海洋气象学、帆船驾驶技巧，进行了海上生存训练。做好这些准备工作之后，林德曼博士独自一人划着船驶进了波涛汹涌的大西洋，开始了他独舟横渡大西洋的伟大壮举。
     开始几天，林德曼的航行比较顺利，海面上风平浪静，但是好景不长，在林德曼远离大陆之后，海洋上的天气就发生了变化。他遭遇了海上风暴，一时间巨浪滔天、狂风大作，海浪将林德曼的小船打得摇摇晃晃。风暴变得更加猛烈，小船的桅杆被吹断了，船弦被海浪打裂了，船仓里到处是水，眼看船就要沉没了。这时候，林德曼博士一只手紧紧地把住船舵，另一只手舀船仓里的水……面对着惊涛骇浪，他神情坚毅，毫无畏惧。
     P1-3