谁偷走了我的幸福感

"这既是一套适合青少年单独阅读的哲学启蒙 书，也是一套适合亲子共读的人生工具书。因为， 无论是初涉人世还是饱经沧桑，你都能从中品味 出思想的雨露和哲学的甘霖。"

幸福是什么？怎么才能知道自己是幸福的？金钱能给人带来幸福吗？工作能让人感到幸福吗？拥有充分的自由，会不会就能更幸福？为什么有些人成功了，却仍然感觉不幸福？……幸福，从来都是人类所追求的目标。在追求幸福的过程中，我们却常常发现，自己的幸福感竟在不知不觉中被偷走了。到底是谁，偷走了我们的幸福感？这些困惑，在严春友主编的《谁偷走了我的幸福感》中或许能找到答案。

严春友，1959年生于山东省莒县大砚疃村。先后获得历史学学士、哲学硕士（西方哲学）、哲学博士（中国哲学）学位。现为北京师范大学哲学学院美学教授、博士生导师，价值与文化研究中心研究员。主要著作有：《宇宙全息统一论》（合著）、《宇宙统一科学》（合著）、《文化全息论》（合著）、《精神之迷》《西方哲学新论》《人：西方思想家的阐释》《庄予一日一讲》《西方哲学名著导读》《精美思想读本》《范畴的世界――西方哲学范畴专题研究》《无以人灭天――庄子思想研究》《哲学的魅力》等。散文《大自然的智慧》入选“1998年中国散文排行榜”，并被收入人民教育出版社出版的初中《语文》课本和高中《语文读本》以及广西教育出版社出版的《新语文读本》。

第一章 什么是幸福，什么是痛苦
为什么我们有时会感觉不幸福
幸福的标准是样的吗
怎样才能让自己感到幸福
幸福可以分享吗
获得成功就能拥有幸福吗
享乐等于幸福吗
别人也会令你感到幸福吗
追求幸福是件很困难的事吗
努力工作，就一定能幸福吗
自己开心和让别人开心哪个更重要
有钱人定比穷人更幸福吗
为追求幸福就要不惜一切代价吗
肉体快乐和精神快乐，哪个更重要
别人的烦恼一定会比我们少吗
痛苦是一种什么感觉
痛苦会因为与人分担而减少吗
有些不幸其实是自找的
我们能不能只要幸福，不要痛苦
更多的时候，幸福来自于我们的内心
第二章 劳动与工作的区别是什么
劳动与工作是一回事吗
辛苦的劳动也能让人快乐吗
劳动创造了我们的世界
每个人都需要工作吗
工作只是维持生活的一种手段吗
降低身份的工作就会低人一等吗
工作是我们生活的全部吗
工作需要同时满足自己的理想
和社会的需求吗
工作只是为了金钱和地位吗
我们可以接近脱离他人而独自工作吗
第三章 自由的定义是什么
自由就是想干什么就干什么吗
矢去了自由会怎么样
自由到底有什么用
自由真的越多越好吗
服从法律或遵守秩序，就会失去自由吗
有钱就可以拥有更多的自由吗
别人会我们的自由吗
每个人都可以享有自由吗
不能选择自我，就是不自由吗
独自一个人时，会不会更自由
恐惧会不会令我们的自由感降低
掌握丰富的知识，能增加我们的自由吗
自由就是绝对不能勉强自己吗
我们的自由也会妨碍别人的自由吗
一定要与别人不一样，才算更目由吗
有时候，滥用自由反而令我们失去自由
第四章 权利和义务是对等的吗
我们的权利和义务是由大人决定的吗
每个人都可以坚持自己的观点吗
世界上存在拥有特权的人吗
权利和义务是对等的吗
义务是必须要履行的吗
履行义务会不会减少我们的幸福感
遵守约定也是在履行义务吗
只有法律规定的义务才需要履行吗
第五章 面对梦想与现实，我们该如何选择
什么是梦想，什么是现实
梦想可以给我们带来哪些好处
梦想会比现实美好吗
梦想可以不切实际吗
拥有梦想，就一定能变成现实吗
有些梦想就只是幻想而已
有梦想就必须坚持到底吗
现在的梦想，能决定将来的成就吗
热爱和探索，会帮你把梦想变成现实
实现梦想，环境和条件不可或缺
梦想可以令现实越来越美好
第六章 金钱与友谊，哪个才是真正的财富
金钱很重要吗
金钱是人生中最重要的东西吗
人需要有多少钱才能满足
金钱可以买到任何东西吗
为了钱就可以不顾一切吗
没钱也能活得有意义吗
生活有目标比拥有金钱更重要
金钱是友谊的试金石吗
怎样才能更好地平衡金钱和友谊
能不能带有目的去交朋友
第七章 成功与失败的分界线在哪
什么是成功，什么是失败
成功就是战胜别人吗
追求成功，必须要吃很多苦吗
平凡的人，也能获得成功吗
我们需要别人的肯定
成功只是为了取悦他人吗
成功能让人更快乐吗
为追求成功，就能不择手段吗
尽力了，就一定能成功吗
有明确的目标会更容易成功
经验对于成功很重要吗
追求成功，有时需要点“阿甘精神”
学业失败，代表切都是失败的吗
失败了，就只能放弃吗
害怕失败比失败本身更糟糕
失败，后你需要学会反思
任何成功，都是由多次失败换来的

    为什么我们有时会感觉不幸福
     莎莎正独自坐在公园里哭泣，因为她错过了一次代表学校去市里参加演讲比赛的机会。为了这次比赛，莎莎准备了很久，也付出了很多努力，可就在学校即将选出演讲代表时，她生病住院了。等她出院后，演讲代表已经有人选了。
     这个消息让莎莎非常难过，她很喜欢演讲，也希望能将自己的才华展示给大家。
     现在失去了这个机会，莎莎有点无法接受。她感到自己很不幸，更不知道回家后该怎么把这个消息告诉爸爸妈妈，因为他们对她寄予了厚望。
     我们有时也会像莎莎一样，觉得自己错过了应得的幸福，感觉很不幸。之所以会这样，一是因为我们害怕失败和挫折；二是我们不想失去自己拥有的任何东西，而且还会不停地想要拥有更多、更好的东西，而过多的欲望常会让我们感到不幸。
     其实，任何人都会遭遇失败和挫折，一时的不幸并不意味着我们永远得不到幸福。或许，在你尽心尽力地学习和工作后，幸福就悄然降临了。
     幸福的标准是一样的吗
     有一位瑜伽大师，他没有房子、汽车、银行存款，也没有医疗保险和养老保险。在他人眼中他活得很“失败”，但在他的脸上从来都看不到“苦恼”二字。他就像一个老顽童一样，对每件事都充满了热情。
     他在好几个城市都建立了自己理想中的非营利性瑜伽机构，平时他就在那些地方授课，偶尔也会外出去宣讲自己的瑜伽理念。在他看来，他已经放弃了对物质享受的追求，因为他选择了追求生命的质量，他认为自己过得很幸福。
     你认可这种幸福吗？你眼中的幸福是什么样子的？
     所有人都想拥有幸福的生活，幸福也是我们所追求的一个目标。有人认为，有大房子可以住，有美味的食物可以吃，有漂亮的衣服可以穿，就是幸福；有人认为，有轻松舒适的工作，有很多要好的朋友，有幸福的家庭，有健康的身体，就是幸福；有人认为，有成功的事业，能够获得他人的认可，实现自己的理想，就是幸福；还有人认为，简单、自然的生活最幸福……可见，幸福是没有同一标准的，每个人对幸福的理解和体会也都不同，很多人也都在用自己的方式过着属于自己的幸福生活。试想一下，如果这个世界上每个人的幸福都一样，该是多么无趣啊！
     怎样才能让自己感到幸福
     强子终于买上了新车，他感觉非常开心。为了买车，他已经攒了两年多的钱。在开着新车回家的路上，强子打开车窗，大声地唱着歌，他觉得这才是真正的幸福啊！他甚至开始设想，到假期开着新车，带着太太和女儿外出旅游。
     第二天，强子开着他的新车去上班。可当他刚把车开进车库，就看到同事伍迪也开了一辆新车进了车库，而伍迪开的车比自己的车高档好多。
     “嘿，伍迪，这是你的车吗？”强子问，他希望伍迪能给出否定的回答，但强子失望了。
     “是的，前天才刚刚开回来。”伍迪说。
     强子忽然感觉自己的心情变得怪怪的，一整天都心不在焉，更别说设想带太太和女儿外出旅游的事了。
     对于强子来说，一切都不曾发生变化，他实现了买车的梦想，他也可以用它带着太太和女儿去旅游，只因为看到了伍迪的新车，他的幸福感便降低了。这真是很奇怪：我们本来是幸福的，可与别人一比较，突然又感觉不那么幸福了。我们到底有没有拥有过幸福呢？
     很多时候，我们过多地与别人攀比，以致幸福来临了，我们都察觉不到，所谓身在福中不知福。事实上，我们应多尝试去发现生活中的幸福，哪怕只是一个小小的惊喜，也可能是幸福的开始。
     另外，我们应注意：不要沉浸于这些短暂的幸福之中，因为真正的问题不是“幸福是什么”，而是“怎样让我感到幸福”。只有知道怎样才能让自己感到幸福，你才能更好地去追求幸福。
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