食疗颐养方

字数: 315000
装帧: 平装
出版社: 上海科学技术文献出版社
出版日期: 2020-02-01
商品条码: 9787543979949
版次: 1
开本: 16开
页数: 222
出版年份: 2020

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内容简介

食疗颐养方，是本丛书之一种，分为导读和颐养方两个部分。导读是对中华颐养文化的总结与提炼，为读者提供各种修身养性的方法；颐养方则继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，作者编写本书，对食疗药膳的治病机理、饮食禁忌、制配方法进行详细阐述，并详细介绍各种食疗药膳颐生方，对广大读者的颐养颇有助益。

食疗药膳的作用
一、食疗的作用
二、药膳的作用
食疗药膳的饮食禁忌
一、与脏器相克药膳禁忌
二、与病症属性相克的药膳禁忌
药膳的制配方法
一、药膳的选材
二、药膳的加工
中医食疗药膳
补气益血
强胃健脾
养肝护胆
宣肺利喘
补血养心
健脑安眠
聪耳明目
降糖降压
降脂减肥
滋补阴虚
调补阳衰
抗衰回春
助谢排毒