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如何记忆 来自美国顶尖专家的学习技能书
字数: 99千字
装帧: 平装
出版社: 中国青年出版社
作者: (美)罗恩·弗莱(Ron Fry)
出版日期: 2018-03-01
商品条码: 9787515329536
版次: 1
开本: 16开
页数: 148
出版年份: 2018
定价:
¥39
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舞蹈音乐的基础理论与应用
内容简介
我们的大脑究竟是怎么回事?
记性好坏真的是与生俱来的吗?
我们怎么总是如此健忘?
超凡记忆力离我们就那么遥远吗?
美国记忆学习专家告诉你:记忆力接近可以经过后天训练获得显著提升,只要按照科学的方法进行练习,人人都能成为记忆大师。
阅读本书将让你获得以下“超能力”:
快速记住他人的姓名和样貌;
牢牢记住自己各种账户的密码;
再也不会忘记恋人生日、周年纪念等重要日期;
轻松掌控会议发言进行精彩演讲;
让阅读变得过目不忘;
10分钟内快速记忆26件琐事;
高效记忆英语单词、物理公式、历史事件;
实现考试前夜的“完美突击”。
……
链条记忆法、故事记忆法、宫殿记忆法、字母记忆法、数字语音记忆法、多米尼克记忆法、PAO记忆法……
12种一学就会、拿来即用的高效记忆法,助你实现不错大脑!
作者简介
目录
前言 世界万物尽在脑中
我们都只有常人的记忆力
“常人”+技巧=不错大脑?
获得超凡记忆如此简单
本书将给你打开记忆宝库的钥匙
第一章 知己知彼:记忆是如何运行的
大脑究竟是怎么回事
短期记忆和长期记忆
记忆也要刻意练习
记忆的三种类型:视觉、听觉和感觉
我们为何如此健忘
第二章 测试:找到你的“记忆起点”
第三章 基本技巧:4种广泛应用的记忆法
缩略词记忆法
助记词记忆法
链条记忆法
故事记忆法
第四章 高阶技巧:字母记忆法和宫殿记忆法
字母记忆档案表
神奇的“记忆宫殿”
第五章 慧眼识人:快速记住他人的姓名和样貌
夸大样貌特征,告别“脸盲”
不断“倾听”重复,加深记忆
激活姓名联想,寻找“替身”
记录重要信息,有备无患
强化记忆训练,熟能生巧
第六章 过目不忘:如何有效地阅读一本书
阅读形式无关阅读效果
温故方能知新
阅读的6个目标与6个步骤
批判性阅读15问
第七章 词汇达人:如何高效学习外语单词
词根词缀记忆法
场景单词记忆法
第八章 数字记忆技巧:如何快速记忆抽象数字
押韵拟像记忆法
数字语音记忆法
多米尼克记忆法
PAO记忆法
第九章 不错大脑:12种记忆法的日常妙用
公开演讲并不可怕
告别导航也不“路痴”
不再频繁“找回密码”
轻松记忆复杂公式
倒背牛顿三大定律
准确记住历史往事
你身边的纸牌大师
第十章 无惧考试:如何在各类测验中妙用记忆法
缓解焦虑,保持记忆状态
突出重点,用好“复习清单”
紧扣节奏,实现高效复习
自我测试,及时强化记忆
临阵磨枪,实现“完美突击”
第十一章 测试:看看你现在的记忆能力吧
摘要
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