吃对食物,轻松调理肝病

字数: 200000
装帧: 平装
出版社: 黑龙江科学技术出版社
出版日期: 2021-10-01
商品条码: 9787571910914
版次: 1
开本: 16开
页数: 208
出版年份: 2021

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内容简介

《吃对食物,轻松调理肝病》由陈治锟主编

PART01了解肝脏，正确调养
一、认识我们的肝脏
1.肝脏的生理结构
2.肝脏的生理功能
3.肝病主要有哪些类型
4.什么原因会导致肝病
5.肝脏报警的各种信号
6.肝病自测
7.曰常生活中如何保护肝脏
二、重视食疗，轻松养肝
1.肝病患者食疗的重要性
2.掌握平衡膳食金字塔，轻松养肝
3.肝病患者饮食禁忌
4.肝病的饮食营养误区
三、肝病患者的饮食黄金原则
1.规律饮食，饭吃八分饱
2.愉悦进食，细嚼慢咽
3.均衡膳食
……