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    水嫩肌肤+纤巧体形轻松塑造，让女人的幸福从手指与脚尖开始。
    很简单、实用的居家护肤技巧

内容简介

本书以女性杂志中很好流行的“家庭美容”为主题，向大家介绍在家中充分享受美容护理的方法。从基本的涂抹护手霜，到在美容界风行的“巧力面膜”，对初次体验者和美容界的专业人士都很好有用。
手、脚和颈部等部位是很容易泄漏人的年龄的部位。只要知晓了很好美容专家护理肌肤的秘诀，您也一定能拥有靓丽、水嫩的肤肤！

第一章  手部护理
  关于手部护理
    第1点  美丽的双手是什么样的
    第2点  手部护理的基本常识
    第3点  了解手臂的淋巴分布
    第4点  手部健康反射区
  简单易行的每日护理
    第1步  如玉之润的皮肤保湿法
    第2步  活动手部，活化美丽
    第3步  手霜按摩，为肌肤增加营养
    第4步  重现晶莹与质感的两种常用护肤
  周末护肤膜DIY
    海藻护肤膜
    蛋清护肤膜
  关键部位的特殊护理
    紧致手臂为性感加分
    光滑的肘关节让美丽无处不在
    纤巧手指，曼妙动人
    亮质美甲炫健康
    专栏1
    如何让双手显得更加纤细优美
第二章  腿部护理
  关于腿部护理
第1点  美腿的4个关键点
第2点  拥有完美腿部线条的基本常识
第3点  刺激腿部淋巴，变身细腿美女
第4点  脚部反射区
  简单易行的每日护理
第1步  一边补水，一边按摩，想不美都难
第2步  美体霜按摩，让双腿更加纤细修长
第3步  腿部运动，舒展全身心
第4步  一起来做美腿练习吧
第5步  高效、实用的两种魔力护肤法
  周末护肤膜DIY
    巧克力瘦腿护肤膜
    花椒瘦腿护肤膜
  关键部位的特殊护理
    清理足底角质，恢复原有润泽
    呵护膝盖，不可忽视的好习惯
    专栏2
    拥有美丽修长的双腿的秘诀
第三章  颈、肩、背部的护理
第四章  其他部位的护理
第五章  绘美的护肤小窍门

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