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我们为什么控制不了自己 诱惑的科学

我们为什么控制不了自己 诱惑的科学

  • 字数: 208000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 重庆大学出版社
  • 作者: (英)杰克·刘易斯
  • 出版日期: 2021-09-01
  • 商品条码: 9787568927239
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 408
  • 出版年份: 2021
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精选
内容简介
《我们为什么控制不了自己:诱惑的科学》是一本关于社会心理学的图书,汇集了神经科学研究的新发现,揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它,以及为什么我们倾向于不时的屈服。作者阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争,提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、幸福和生产力——在真正重要的时候说“不”。
目录
第一章:初始
第二章:傲慢
第三章:暴食
第四章:色欲
第五章:懒惰
第六章:贪婪
第七章:嫉妒
第八章:暴怒
第九章:拯救我们的灵魂
第十章:摆脱诱惑
附录
术语表
部分参考书目
致谢

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