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内容简介

中华传统太极拳是讲究以柔克刚、绵里藏针、借力使力的功夫，所秉承的是中国道家的明,阳互消、阴阳互根的宇宙哲学观。
到今天，我国传统太极拳发展成五大派别：陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳和武式太极拳。洪均生先生1930年拜陈发科先生为师习拳，秉陈发科先生技艺，武德颇具师风。他将巧拿精化的实用技法融入拳术套路之屮，形成了独特的风格与特点，创建了陈式洪派太极拳，又称"洪式太极拳"。
而洪均生先生的"陈式洪派技击13式"，以太极技击为主要习练点，可谓是太极拳中主张向外发力、主动技击的代表。在秉承传统太极拳强身健体的养生需要之外，陈式洪派技击13式还增强了防身、格斗的现代功用，此是13式的一大特点。
或许有人认为此拳法和缓仁厚，缺少进攻性及爆发力，似不胜别的拳法的搏击强劲，其实，这正是不了解太极的误解。太极拳绵里藏针、借力使力的爆发能量，无拳可敌。此"陈式洪派技击13式"，正是太极至刚至柔、以柔胜刚的很好诠释。
"陈式洪派技击13式"攻中有防、化中有打、引中有进、阴阳相济，每一招法都是陈式洪派太极拳拥有代表性的技击招法。13式招法组合，构成"攻如潮聚，守如山岳"的技击套路。
本书图文并茂、通俗易懂，由陈式洪派太极拳第四代传人郭传光老师亲身教授、示范的DVD碟片，更是为喜爱太极拳的读者增添了习练的方便，如临其境、如师在旁。陈式洪派技击13式，让太极拳这一门古老拳法散发出现代魅力！

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