中药应该这样吃

辛海主编的这本《中药应该这样吃（家庭中药宜忌全书）》详细地介绍了每一味常见中药的适用人群以及煎煮、储存、服用、搭配宜忌，还列举了常见病症的用药、饮食宜忌，并推荐了相对应的药膳。语言通俗易懂，是老百姓居家使用中药的好帮手。

辛海，中国医师协会治未病办公室主推的中医治病专家和经络穴位食疗养生专家。一代名医张锡纯的四传弟子，中医理论根基深，中医临床疗效好。
毕业于北京中医药大学针灸专业。长期从事大众健康普及工作，已经做各类健康讲座和养生系列培训220多场次，累计培训各类学员近2万人次。
在医学杂志上发表论文28篇，其中作为靠前作者在重量医学核心期刊上发表学术论文18篇，出版《找准病对病》、《养生堂本草纲目中药养生速查全书》和《周耀庭临床经验集》等多部书籍。

第一章 中药应用宜忌常识
掌握中药使用宜忌，用着才安心
中药使用有宜忌，科学煎煮才安全
了解中药使用宜忌，才能对症用药
掌握中药使用宜忌，吃得才放心
熟悉中药药理，当服则服保健康
使用中药宜注意寒热药性之别
养生祛病宜辨清中药五味
中药护健康，忌忽视药物的升降浮沉
中药应用宜讲究七情配伍之道
中药组方宜注意君臣佐使
中药材宜科学加工炮制
家庭运用中药必知宜忌
中药储存宜忌
中药煎煮宜忌
中药服用宜忌
服中药期间的饮食及西药宜忌
九种体质中药使用宜忌
气虚体质
阳虚体质
阴虚体质
湿热体质
痰湿体质
气郁体质
特禀体质
血瘀体质
平和体质
体质自测表
春夏秋冬中药使用宜忌
春季
夏季
秋季
冬季
特定人群中药使用宜忌
婴幼儿
青少年
经期女性
孕妇
哺乳期女性
老年人
大病初愈者
第二章 常见中药使用宜忌大盘点
补气药的使用宜忌
人参
西洋参
党参
太子参
甘草
黄芪
大枣
刺五加
绞股蓝
白术
山药
蜂蜜
扁豆
补阳药的使用宜忌
韭菜子
鹿茸
淫羊藿
肉苁蓉
杜仲
核桃仁
巴戟天
益智仁
菟丝子
补骨脂
蛤蚧
海马
锁阳
补血药的使用宜忌
当归
阿胶
白芍
龙眼肉
熟地黄
补阴药的使用宜忌
沙参
天冬
石斛
玉竹
黄精
百合
枸杞子
麦冬
桑椹
黑芝麻
银耳
解表药的使用宜忌
桂枝
生姜
菊花
薄荷
桑叶
紫苏
白芷
防风
香薷
麻黄
羌活
柴胡
葛根
葱白
淡豆豉
清热药的使用宜忌
淡竹叶
板蓝根
决明子
夏枯草
金银花
鱼腥草
黄连
蒲公英
连翘
马齿苋
黄芩
芦根
祛风湿药的使用宜忌
桑寄生
五加皮
丝瓜络
木瓜
桑枝
利水渗湿药的使用宜忌
冬瓜皮
薏苡仁
赤小豆
玉米须
茯苓
理气药的使用宜忌
玫瑰花
薤白
橘皮
枳实
木香
沉香
佛手
香附
荔枝核
消食药的使用宜忌
山楂
麦芽
谷芽
莱菔子
鸡内金
神曲
化痰止咳平喘药的使用宜忌
川贝母
桔梗
枇杷叶
竹茹
昆布
款冬花
桑白皮
荸荠
罗汉果
养心安神药的使用宜忌
酸枣仁
远志
柏子仁
灵芝
合欢皮
收涩药的使用宜忌
莲子
五昧子
芡实
金樱子
温里药的使用宜忌
花椒
高良姜
胡椒
荜茇
八角茴香
小茴香
其他常用药的使用宜忌
槐花
益母草
鸡血藤
月季花
砂仁
藿香
第三章 对症调理用药宜忌
常见病对症调理用药宜忌
感冒
糖尿病
高血压
高脂血症
慢性支气管炎
哮喘
慢性胃炎
贫血
颈椎病
风湿性关节炎
便秘
痔疮
骨质增生
乳腺炎
中风
阿尔茨海默病
痛经
月经不调
前列腺增生
更年期综合征
遗精
阳痿
亚健康对症调理用药宜忌
长期疲劳
腰酸背痛
上火
畏寒怕冷
抑郁
性欲减退
视力减退
食欲缺乏
抗衰美容用药宜忌
延缓衰老
丰胸健美
润肤美白
养护秀发
附录 本书中药材快速查找