当众演讲 如何成为杰出的沟通者和演讲者

◆卡耐基演讲与口才核心教程 ◆《人性的弱点》姊妹篇 ◆改变无数人命运的经典著作 ◆卡耐基夫人审订、作序的权威版本 ◆刻意练习，你也可以成为演讲大师和沟通专家

1936年的美国，正处于历史上靠前之大萧条。在即将走出阴影的人群中，不乏怀揣本书的求职者和成功者。这本书被人们视为改变命运的法宝，它的影响也一直持续至今。这位风靡世界的演讲培训家、成功学专家，并非天生就仪表堂堂、能说会道。恰恰相反，当众讲话曾经是他最恐惧的事情。他逗趣的长相和贫苦的出身，也让他在学校里经常成为被欺凌的对象。然而，他偏偏对演讲情有独钟，渴望有一天能站在讲台上挥洒自如。因为小小的戴尔当时就发现，几乎所有出人头地的学生在与人交流方面都是好手。你现在看到的这本书，就是戴尔·卡耐基数十年来钻研演讲艺术的智慧结晶。演讲并不是口若悬河、侃侃而谈。作为一项专业技能，其目的是与听众建立有效沟通。优秀的演讲者不仅要热情、自信，还要具备良好的逻辑力、洞察力、掌控力、记忆力等，而这些都要经过专业训练和刻意练习。本书涵盖十二大主题，包括大量案例，有助于读者全方位地提升演讲技巧和沟通能力。

戴尔·卡耐基，美国有名人际关系学大师，美国现代成人教育之父，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。

第一章培养勇气和自信001
01要有强烈而持久的愿望010
02知道自己要说什么013
03战胜紧张和恐惧015
04练习!练习!再练习!018
第二章充分的准备让你更自信021
01演讲准备的正确途径025
02演讲准备到底指什么029
03布朗博士的睿智建议031
……
第三章大师们如何准备演讲047
第四章增强记忆力的诀窍073
第五章如何成为一名成功的演讲家103
第六章优秀的演讲有什么奥秘119
第七章注重台风和个性141
第八章演讲要如何开篇167
第九章如何结束你的演讲193
第十章表达一定要清楚217
第十一章如何激发听众的兴趣241
第十二章让你的语言更具魅力263

     1912年以来，已有五十多万人成为我的公共演讲课程的学员，并运用我的理论和方法。他们中的许多人还写信来告诉我，他们为什么会报名以及想从课程里学习什么。 当然，每个人的说法各不相同，但他们的中心思想和根本要求是那样的惊人一致。他们接二连三地写道： ·当我被叫起来站着讲话时，我变得如此紧张、恐惧，以至于无法集中精神、理清思绪，想不起来我要说的话。 ·我希望能变得自信、泰然自若，拥有独立思考的能力。 ·我希望在商务场合、俱乐部或公众面前，能合乎逻辑地组织自己的思维，并能清晰、令人信服地表达出来。 我收到了成千上万的来信，内容大致都是如此。 我想起一个真实的故事。多年前，有一位叫D.W.根特的绅士参加了我在费城举办的公众演讲课。就在开课后不久，他邀请我到“制造业工人之家”共进午餐。他是个态度乐观的中年人，是一家制造业公司的总裁，同时也是教会工作和公众活动的领导者。 我们边吃边聊。他斜靠着桌子说：“以前，人们多次邀请我在公众场合讲话，可我从不敢尝试。我会感到慌乱、焦虑，脑子里也一片空白。所以，我总是回避这种事情。可我现在是大学董事会主席，我必须主持会议，在会议上发言……你觉得到了我这个年纪才学习演讲，还能成功吗？” “根特先生，你是说我觉得吗？”我回答说，“这并不是我觉得或不觉得的问题。我知道你能行。我还知道，只要你采用正确的方法，并且坚持不懈，你肯定会成功的。” 他似乎愿意相信我的话，又怕过于乐观，于是半信半疑地说：“我想你是出于好心，你不过是在安慰我、鼓励我而已。” 在他完成全部培训课程之后，我们有好长一段时间没有联系。后来，我们又在“制造业工人之家”共进午餐，还坐在上次那个角落里的桌子旁。回忆起上次的谈话，我就问他，我当时是不是太乐观了？他于是从口袋里掏出一个红色封面的笔记本，给我看他预定的演讲日程。他坦诚地说：“演讲的能力，演讲中的快乐，为社区服务——这些都是我生命中感到最满足的事情。” 就在我们相遇前不久，在华盛顿召开了裁军会议。得知英国首相要参加这次会议，费城的浸信会教徒就给首相发电报，邀请他在当地的大型群众集会上演讲。根特先生告诉我，他就是从众多浸信会教徒中选出来的代表，负责向群众介绍首相。 可正是这个男人，三年前还坐在这张桌子旁，紧张地问我他能不能学习当众演讲。 那么，他演讲能力的进步速度非同寻常吗？绝对不是，类似的例子还有很多。我再举一个有代表性的例子： 多年前，有一位布鲁克林的内科医生，我们称他为柯蒂斯医生，他当时正在佛罗里达州的巨人训练场附近过冬。作为一名热情的棒球迷，他经常去看巨人队训练，很快就和球队十分熟悉了。于是有一天，他被邀请去参加巨人队的庆祝宴会。 咖啡和坚果端上来之后，一些有名气的嘉宾都纷纷站起来发言。突然，柯蒂斯医生意外地听到主持人说：“今晚，有一位医生出席了我们的宴会。下面，有请柯蒂斯医生为我们队员的健康问题讲几句话。” 那么，柯蒂斯医生有这方面的知识储备吗？当然有，甚至可以说他有世界上最充分的条件：他研究卫生学和进行药物实践已经三十年了。对于这个话题，他本来可以坐在椅子上，和旁边的人滔滔不绝地谈论一整夜。可如果要他站起来讲，哪怕听众很少——就成了另一回事了。他显得那样无能为力，感到心跳加速，因为他从未尝试过公众演讲。现在，他只希望自己能长出两只翅膀，然后逃之夭夭。 后来他到底是怎么做的呢？听众们鼓着掌，每个人都看着他。柯蒂斯摇了摇头，可大家的掌声反而更热烈了。“柯蒂斯医生，发言！发言！”听众的喊声越来越迫切。 柯蒂斯医生陷人了两难境地。他自己很清楚，如果站起来发言，根本说不出几句话，他准会失败。于是，这个局促不安、满脸羞愧的人一言不发，他站了起来，转过身，默默地离开了房间。 回到布鲁克林后，他做的第一件事就是报名参加我的公众演讲课程。他不想再次陷入令他脸红、哑口无言的处境。 作为学生，他是那样令老师为之振奋——他无比认真；他渴望能够当众演讲，没有半点儿退缩。 P3-5