有效社交

★社牛不是天赋，是人人可以习得的技巧。嘴笨、腼腆、内向、害怕被拒绝、担心出糗。7 个简单的人际交往小技巧，轻松告别社恐。 ★美国领导力大师，千万册畅销书《领导力 21 法则》作者深度披露：如何拒绝无效社交，让每段关系的质量都更高。 ★总是羡慕别人能侃侃而谈，迅速打开局面，自己却总是语塞，参加了很多次活动自己却总是龟缩在一旁。那么你需要看看这本“送给所有人的有效社交说明书”。360度，全角度攻克社交难题。帮你构建自己的社交体系，让你能轻松应对各类社交场景。

约翰• C.马克斯维尔 约翰•C.马克斯维尔博士，全球首屈一指的领导力问题解决专家，2019年世界领导力导师30强评选榜首大师，深具活力的激励演讲家，超级畅销书《领导力21法则》作者。 作为《纽约时报》《华尔街日报》及《商业周刊》的畅销书作家，约翰•C.马克斯维尔博士曾跻身美国亚马逊作家名人堂，他的著作被翻译成50种语言，在全球销售超过3000万册，影响千百万人的生活。 约翰•C.马克斯维尔博士创立了拥有全球影响力的领导力培训机构音久集团，并面向不同组织、人群开设有关领导力方面的各种课程。其中包括财富500强企业、美国西点军校，以及美国大学生体育协会(NCAA)、美国国家橄榄球联盟（ NFL)等职业运动团体。

Ⅰ建立有效的联结，才是真正的有效社交
1你只能影响到你能联结的人
什么是联结
学会联结，才能让你事半功倍
想要领导他人，首先要学会联结
用联结提升生活的价值
如何学会建立有效的联结
有效的联结从改变自己开始
有效的联结对你，有益无害
一切从了解人的价值开始
建立联结的实用技能
2有效的联结始于心中有他人
过度的自我关注，创造索然无味的旅程
谁才是谈话的中心
发现自己“自以为是”的清醒时刻
学会关注他人的需求
培养服务精神
真正关心他人的人才会问的三个问题
真正的出发点在于从别人的角度出发
3重视语言外的“表达”
别让交流止步于语言层面
有效联结的特征
不可忽视的视觉理性情感和听觉
集合四个要素的联结能力
4持续的活力贡献持续的动力
你的投入会给他人带来收获
在开端注入活力
建立有效联结的5种方法
5是天赋，更是一种可以习得的技巧
联结是一种可以习得的技巧
错位的沟通
是什么吸引人们聆听
学会联结是一个过程
Ⅱ通过有效社交，为彼此赋能
6找到基础的基础
是什么阻碍了关系更进一步
培养建立共同基础的思维方式
如何高效地建立联结
7有效社交需要做到化繁为简
简单即伟大
跨文化交流的要点
简单的五大原则
8有效社交带来愉悦体验
如何让人变得有趣
成为你希望倾听的人
成为你想联结的那个人
9高度激励能够鼓舞人心
激励的意义
从被激励到采取行动
保证激励的连续性
10善于有效社交的人，善于身体力行
信任是一切的基石
你就是你传递的信息
良好的信誉是纽带
附录
后记

     1 你只能影响到你能联结的人 也许我们每天会收到上万条信息的轰炸。总有人试图引起我们的注意。 身边的每个人似乎都有要同我们沟通的事情。每天我们都会面对各种各样来自邮件、短信、广告宣传、电视、电影、收音机、推特、脸谱网、博客的消息，再加上那些报纸上、杂志上、书上的信息，我们的世界充斥着各种声音。那么哪些信息可以接收，哪些信息可以无视呢？ 与此同时，我们也有想要让别人了解的信息。据我所知，大部分人平均每天要说大约一万六千字。如果转录这些字，每周就能变成一本足足三百页的书；一年结束时，就能拥有一书架的书了；而整整一生，你将会拥有一座图书馆。 但这些信息中有多少是重要、有影响力的呢？ 说话很简单，关键在于，怎样才能让你的话语变得有分量呢？你怎样与他人进行有效的沟通呢？ 什么是联结 我比以往任何时候都更加确信，良好的沟通和优秀的领导力都与联结有关。如果你无论在何种情况下都能与他人建立联结，那么你的人际关系、团队意识、团队影响力，以及工作效率都能有所提升。 那么，我所谓的“联结”是什么意思呢？ 联结是一种能够与他人产生共鸣，并与之建立联系的能力，这种能力能够增强你对他人的影响力。 为什么这种能力很重要？ 因为它是个人发挥潜力的主要决定性因素。要想取得成功，必须与他人同心协力。而实现与他人通力合作的优选方法，就在于建立联结。 如果你擅长联结，你的生活质量会有怎样的提高？你和邻居、朋友之间的相处又会变得多么轻松、愉快？ 成为一名更优秀的联结者将会为你的事业带来怎样的影响呢？如果你与同事们建立了十分良好的联结关系，会是什么情形？ 如果你能与上司建立更加良好的关系，你的工作会如何变化？ 职场人晋升和专业升级的首要标准在于有效沟通的能力。 ——《哈佛商业评论》 如果你能学会更好地建立联结，你的生活也会随之改变！ 学会联结，才能让你事半功倍 如果你在生活中不能进行有效的沟通，就无法取得成功。 仅仅靠勤奋努力或是做好本职工作是不够的。要想成功，你需要学会真正地与人沟通。 你是否因为演讲没人理解而感到失望？你是否迫切希望老板能理解你对公司的苦心，好让你能升职加薪？如果你已为人父母，你是否希望孩子能理解你，这样你就能帮他们做出正确的选择？你是否想要与某位朋友增进友谊，或为你所在的社区带来积极影响？ 但是如果你无法进行有效的沟通，你将无法激发自己的潜能，无法如愿以偿地取得成功，从而抱憾终生。 那么沟通的秘诀是什么？联结！如今的我拥有四十多年的婚姻生活，还是个成功的演说家。几十年来我领导各种组织机构，并促进全美各地和全球数十个国家的人们发展成长，我能够告诉你的是：想要有所成就，必须学会与他人建立联结。 想要领导他人，首先要学会联结 P2-4