科学管理孕期体重--聚文网

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内容简介

随着经济的发展和人们生活水平的提高，绝大部分孕妇在物质上得到充分的保障。但部分孕妇走入孕期营养的误区，盲目地补充营养，导致孕期体重增长过多。近年来，这种片面强调营养，导致营养过剩、孕期体重增长过多的情况未得到有效控制，孕期并发症及不良妊娠结局仍呈现较高的比例。合理的孕期体重增长是母婴健康的重要保证。已有大量研究表明：孕期母体体重增长不足，可增加胎儿体重增加不足、早产及子代远期高血压、血脂异常、心血管疾病、胰岛素抵抗等风险；孕期母体体重增长过多，可增加巨大胎儿及子代远期肥胖、代谢综合征、心血管疾病等风险，还有可能增加妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病等的发生率以及剖宫产率，导致产后出血、产后体重滞留等不良妊娠结局。
随着孕期体重与母婴结局关系的研究不断深入，孕期体重管理越来越受到广大医务人员的关注。孕期体重管理的目标是将体重控制在一个合理区间内，避免体重过重或过轻对母亲和胎儿产生不利影响。孕期体重管理主要包括三个方面的内容：孕期营养管理、孕期运动管理和孕期生活方式管理。

第一章孕期体重管理与母儿健康
第一节孕期体重管理的重要性
第二节孕期体重与母体健康
第三节孕期体重与儿童健康
第四节孕前和产前规范检查
第二章孕期健康的生活方式指南
第一节孕前生活方式指南
第二节孕早期生活方式指南
第三节孕中期生活方式指南
第四节孕晚期生活方式指南
第五节分娩期及产褥期生活方式指南
第六节孕期合理用药
第七节家庭及情感支持
第三章孕前和孕期营养管理
第一节孕前营养管理
第二节孕早期营养管理
第三节孕中期营养管理
第四节孕晚期营养管理
第五节重点关注的特殊妊娠
第六节孕期的食品安全问题
第七节产后营养管理
第八节《中国居民膳食指南（2016）》解读
第四章孕期运动管理
第一节孕期运动的重要性
第二节孕期各阶段的运动
第三节孕期运动范例——“孕”动健体操

科学管理孕期体重

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