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内容简介

对入门级的爱好者来说，取穴、找穴、认识经络的作用是第一步。本书采用人体模特、骨骼图、肌肉图三套图精准定位，取穴更精准、更直观，让科普图书更专业；14条经络、409个穴位，外加经外奇穴，全部收录，国家标准。此外，图册大小适中，方便阅读；字体加大，方便识别；设计简洁大方，干净利索。可以说，这是一本能满足中医爱好者以及养生中老年人群的穴位入门图书。精准取穴，对症按摩，指压到位，缓解病痛；倾听身体的声音，发现健康隐患，用对经穴，人人都是“圣手华佗”。

作者简介

马增斌北京医院针灸按摩科副主任医师? 中国针灸学会会员中华中医药学会会员世界中医药联合会中医特色诊疗研究专业委员擅长针灸及手法治疗失眠、面瘫、颈肩腰腿痛及各类软组织损伤等；同时，以经方为主，针药配合或单纯中药治疗各类杂症。他曾在美国《Medical Acupuncture》《Pain Medicine》杂志，《中国针灸》等杂志发表论文若干篇；编写《针灸单穴临床研究》，参编《中国针灸全书》《西医不治之症的中医治疗验案》等。

经络——人体气血布散的地图，五脏六腑的一面镜子
基本按摩手法
快速精准找穴位
第一章手太阴肺经
第二章手阳明大肠经
第三章足阳明胃经
第四章足太阴脾经
第五章手少阴心经
第六章手太阳小肠经
第七章足太阳膀胱经
第八章足少阴肾经
第九章手厥阴心包经
第十章手少阳三焦经
第十一章足少阳胆经
第十二章足厥阴肝经
第十三章任脉
第十四章督脉
第十五章经外奇穴
附录
四季养生特效穴
五脏排毒养生按摩

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