超简单!你一看就懂的思维导图

"★ 中国工程物理研究院博士，资深学霸手把手教你绘制高效导图，开启思维革命！ ★ 累死你的不是工作，而是工作方式！剑桥大学、牛津大学、哈佛大学、微软、IBM、迪士尼等世界知名学府与跨国企业都在使用的思维方法！ ★ 精美四色印刷，70余张彩绘导图、10余张模板，零基础轻松入门！ ★ 结合实际案例，剖析学习中、工作中、生活中常见问题，全面提升思维能力、解决实际问题！"

漂亮精致的导图，能让我们开启一场头脑风暴，但也在应用上设立了令人望而却步的门槛。有多少人因为入门难、时间少、嫌麻烦而拒绝了它？
其实，思维导图可以很简单！本书以“简单高效”为目标，致力于简化思维导图的核心功能，帮助更多人感受到思维风暴的魅力。
《超简单！你一看就懂的思维导图》——适合中国人的工具宝典！

霁色，中国工程物理研究院博士，今日头条“青云计划”获奖者。当代斜杠青年，一个专门研究如何“压榨时间”的跨行业工作者。 已出版： 《高效能人士的笔记整理术》 《聪明人都这样记笔记》 《拖延症心理学》

Chapter1
简单思维是一把利剑
1.越简单，越纯粹，越专注/002
2.目标清晰，选择才不会犹豫/009
3.简单的人，不简单的人生规划/015
4.懂得比较优劣，才不会摇摆不定/020
5.80/20法则，开启高效人生/025
6.四象限思维：只做人生最重要的事/032
Chapter2
极简思维导图绘制原则
1.顺序：绘制思维导图的步骤/040
2.要点：思维导图的呈现技巧/044
3.逻辑：清楚你想怎么说/050
4.简化：只输出核心信息/057
5.色彩：鲜艳的色彩刺激大脑/063
6.符号：学会用自己的风格强调重点/068
7.执行：寻找你最舒服的表现状态/072
8.扩展：了解不同类型的思维导图/076
Chapter3
导图开启简单思维模式
1.传统笔记方式VS思维导图/086
2.从一个词开始，锻炼你的联想能力/090
3.做好关联逻辑，提升理解力/096
4.从需求出发，轻松搞定工作方案/101
5.善用导图，激发创造力/106
6.导图梳理情绪，远离焦虑思维/112
Chapter4
学习力表现力=个人能力
1.用好导图，轻松梳理笔记/120
2.帮助记忆，一张纸就够了/125
3.用好导图，快速阅读一本书/132
4.用好导图，轻松写文章/138
5.会用导图“表现”自我，是职场新技能/144
6.导图表达“3S”法则，提升沟通力/150
Chapter5
善用导图，提升决策力
1.决策力，是明白自己要什么/156
2.沉思期：导图给大脑充分放松的时间/161
3.整体法：围绕决策对象进行分析/166
4.是与不是：从复杂决策到简单决策/174
5.加减法：给每个选项分配权重/180
6.直觉法：发散思考，直观展示/184
Chapter6
高效生活，从管理自我开始
1.拒绝拖延，用导图规划每一分钟/192
2.善用导图，合理规划月计划/198
3.绘制计划导图，围绕问题出发/203
4.善用导图，有效规划理财方案/208
5.善用导图，轻松找准职业方向/216
6.精准努力，用思维导图分析自我价值/223
7.用导图分配成本，投资自己最重要/229
Chapter7
用思维导图开启简单工作
1.思维导图，帮你建立“老板思维”/240
2.多维竞争力分析图，帮你梳理个人优势/246
3.PDCA效率循环图，帮你提高工作效率/252
4.用思维导图，让资料、灵感系统化/258
5.讲座会议用导图，记录更高效/265
6.导图强调流程，提升执行力/272
后记/278

     1．越简单，越纯粹，越专注 在信息爆炸的时代，我们是被洪流裹挟着的随波者，除了不断向前，拼命跟上周围人的脚步，别无选择。 这让我们有时候难免活得过于复杂。我们的大脑就像一台超负荷运转的处理器，拼命地收集着生活中我们所能接触到的一切“可用”信息，最终，过量的信息让我们难以喘息，而我们却不懂得如何对它们进行取舍。 过去我们崇尚学习，现在我们却发现，学得太多太繁杂，并不一定是件好事。 我们缺乏的是舍弃烦冗信息、找出重点的能力。 “我辞职了”上次见到A的时候，他正处于失业的状态： 但他的情绪非常高涨，辞职在他眼里并不是十分值得后悔的事，因为除了自己的主职业，A还有许多其他可以“赚钱”的渠道 他指着亮起的电脑桌面给我看他新做的公众号，讲述着自己又给多少公众号平台投稿了，每个月又得到了多少稿费。 “比工资赚得多多了。”他的语气中透露出对新媒体时代未来的看好，“那些不懂怎么经营副业的人太亏，根本不知道这里的门道。” “那你以后准备做公众号，走新媒体大V的路线吗？”他将未来的前景描述得那么光辉，让我也觉得这是一个好选择。 “不，这只是我的副业。”没想到他坚持摇头，毫不考虑这件事，话锋一转，“这又不稳定，又不能交五险一金，再说了，我是学37-学的，怎么能把自己的主业丢下？” 他坚称自己要做一个懂得各方面知识的多栖人才，在写公众号投稿的同时，再考证、找工作。 这并不是一件坏事。事实上，现在这种主副业结合的方式十分流行，我们的主业可以协助我们去够到一个更高的天顶；而做好副业，在某种程度上可以承托起生活的下限，让你无论何时都有说走就走的底气和勇气，也有轻装上阵追求理想的可能。 但前提是，你的思维是清晰的，规划也很明确，所有选择的结果都在自己的承受范围内 一个月后，A给我发消息，说自己对面试的情况不太满意，准备考虑全职做自媒体。 又过了一段时间，他在朋友圈晒了自己新入职公司的胸卡，那个做得已经有几千名粉丝的公众号，停更了。 停更推送写着：作者最近工作繁忙，精力不济，短时间内无法兼顾公众号，恢复日期未定。 精力不济，是生活复杂的我们最容易出现的感受。 A是因为自己想要得太多而哪个都不愿意放弃，最后发现时间不够，无奈之下做出了取舍。而太多人根本没有这样可以明确做出取舍的意识，他们很忙、很累，却不知道自己在忙碌些什么。 复杂的不只是生活，还有思绪。当思绪乱作一团，根本不知道自己要做什么、该做什么，又应该放弃什么的时候，我们的生活必然会变得乏善可陈。 你想要在岗位上更进一步，想要做好自己手中的项目，可你觉得提升自己更重要，考证、上课、培训，拥有一个更高的学历，但转念一想，你又觉得自己应该去社会上历练，早点赚钱自立…… 我们做选择时的犹豫和焦虑，往往是因为自己要得太多、懂得太少、思考得太复杂。 为什么农民不会因为这些事焦虑？因为他只关心地里的收成。 为什么工匠不会因为这些事焦虑？因为他一辈子只需要打磨好一种本事。 有时候太贪心，太怕落后，会让我们活得很复杂，很困难。 我们在这个纷繁的世界里学会了挖掘数据，但我们也应该学会下一步——像电脑一样，学会处理数据。从海量的信息中提取出最重要的那些，根据层级将生活中的事划分出来，按部就班去完成，一切就会清晰、简单许多。 P2-4