自主学习力让孩子爱学习、会学习--聚文网

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编辑推荐

“双减”政策的提出，旨在先缓解父母和孩子的焦虑与压力，然后培养孩子有兴趣、有动力、有长远目标的自主学习力。所谓自主学习力，就是孩子能通过独立的分析、探索、实践、质疑、创造等方法来实现学习目标，孩子在学习上做到主动参与、乐于探究、勤于动手。本书在激发学习动力方面，给家长提供了既实用又高效的激发孩子动力的方法。在培养学习能力方面，介绍了多种便于实施的方法，旨在培养出孩子真正的学习能力。培养和提升孩子自主学习力方面，有一定的指导意义。

内容简介

本书分为上下两个篇章，从激发学习动力和培养学习能力两个方面入手，结合心理学、教育学知识和大量真实的学业咨询案例，具体讲述了家长应该如何帮助孩子提高自主学习力。激发学习动力篇章，从心理发展需求动力、大脑认知发展需求动力、生涯发展动力以及学习的效能感和意义展开，给家长提供了既实用又高效的激发孩子动力的方法。培养学习能力篇章，从目标的设定和计划的制订开始，到行动的执行，以及行动过程中的自我调节，再到行动完成后的反馈这一条完整的学业路线入手，介绍了多种便于实施的方法，旨在培养孩子真正的学习能力。

作者简介

曹志涛，心育幸福家创办人，清华大学社科学院认证积极心理学指导师，北京师范大学家庭咨询师特聘授课专家，中国心理学会6S学习策略指导师，中国教育发展战略学会心理教育专业委员会常务理事，CCTV-13央视新闻频道《法治在线》栏目特邀专家，著有《21天智慧父母养成记》《家有青春期》《构建积极家庭》等。初其友，心育幸福家联合创始人，心育幸福家教学部负责人，心育幸福家首席讲师，NCDA国际生涯发展规划师，中国教育电视台《点燃希望》栏目荣誉嘉宾，中国教育发展战略学会心理教育专业委员会理事。

上篇激发学习动力
第1章满足心理发展需求，学习才能压力变动力
满足自主需求，让孩子主动爱上学习
亲子、师生、同伴相联结，增强学习动力
胜任带来成就感，学习动力更持久
第2章满足大脑认知发展需求，学习才能事半功倍
抓住学习的关键期
大脑的三个功能区
第3章我相信我能学好——提升学习效能感的3种方法
第4章人到底为什么要学习
第5章如何让孩子在学习中感受到快乐
为什么孩子学习不快乐
其实学习也可以很快乐
第6章聚焦生涯发展，让孩子有目标地学习
下篇培养学习能力
第7章设定学习目标
目标的重要性
设定目标的SMART原则
如何帮孩子设定目标
第8章制订学习计划
做好时间管理
制订学习计划时的注意事项
克服计划中的障碍
第9章高效的学习方法
做好学习准备工作
高效的学习方法
各学科的学习秘诀
向老师借力，让孩子学习不费力
第10章上网课我也能学得好
改变态度认知——换一种心态来迎接网课
……

自主学习力 让孩子爱学习、会学习

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