岁月漫长,你要闪闪发光

☆新媒体知名作者、你的情感男闺蜜沈善书写给你的暖心之书，作者不站在旁边喊加油，只陪你一起为梦想奔跑，陪你从脆弱到勇敢。☆你每一天的进步、成长，都是为了更加靠近理想中的自己。我们都有太多无可奈何，但还是要尽可能地善待自己的人生，无畏周遭的喧嚣与世俗的桎梏，做喜欢的事，爱想爱的人，过自己想要的生活。☆这本书写给在深夜里痛哭的自己，也写给哭过之后选择继续坚持的自己；写给那些教你成熟懂事的时光，也写给那些让你刻骨铭心旳回忆。我们一直在路上，有狂风暴雨也有风和日丽，会体验成功的欣喜，也会被难过失意击中。但是，等我们终于到达彼岸再回过头看，这段日子都会变成闪光的回忆，因为我们自己都长成了会发光的人。

这是一本陪你并肩前行的书。孤独时，它给你勇气；失恋时，它给你拥抱；跌倒时，它给你力量；难过时，它给你温暖。作者文笔细腻，文风朴素，书中的故事平凡普通，就像身边人甚至是自己的人生。这些故事告诉你，无论此时此刻的你正经历着何种艰辛或困苦，不要忘记还有人和你一样，也曾经历过这一切，最后都咬牙扛了过来。所以，你也可以。也许我们被爱伤得溃不成军、被生活打击得体无完肤，但是，时间总会帮助我们成长。到最后，我们变得更懂得爱、珍惜爱，也更热爱生活、理解生命。对过去优选的原谅，不是眼泪，而是微笑；对过去优选的释怀，不是告别，而是忘却。在这本书里，你会找到笑着释然过去的方法，也会找到向着未来奔跑的力量，还会找到和你一样的追梦人。

沈善书，畅销书作家，著有《我不要在庸碌中老去》《你以为没有的，可能在来的路上》《总会有一个人，与你温暖相拥》，用文字的温暖渡每一个心有千千结的你。 沈善书的文字温柔且朴实，他说不想戴着面具在书中跳舞，只想在书中展现真实的自己。 他用自身的成长经历以及对身边所见所思的感悟，为你讲述生活中平凡人对待挫折的态度以及自我蝶变的经历，给以为扛不住困苦的你加油打气。 他在书中写下生活中触手可及的平凡故事，关于普通人的梦想、成长、伤痛、失去、爱情等等，篇篇暖心，字字激励，撕开假装很努力的外表，勇敢面对我们不敢面对的过往。

Part 1 总有一个人陪你从年少走到年老
你貌美如花，不只是为了取悦他人
恋爱时的穷，是优选的增值期
女人可以不漂亮，但一定要有“嫁值”
祝你温柔淡然，美好如初
结婚无关早晚，只有彼此合适
对的人不会缺席，只是来得晚一些

Part 2 找个你喜欢的人，过你欢喜的一生
倦鸟有林，鲸鱼有海，我拥有你
我要的是爱情，不是解决寂寞的人
你来得早晚没关系，重要的是你来了
以自由自在的态度过一生
外婆，天黑了，你快回来吃饭好不好
分手的态度，影响你下一段感情的好坏

Part 3 等遇见了你，我就成了我们
一辈子很短，别在错的人身上浪费时光
与其念念不忘，不如好聚好散
爱情里，卑微换不来天长地久
愿你输过之后，仍有爱得惊天动地的骄傲
因为有你相伴，我不怕山长水远
当你相信美好，才会遇见美好

Part 4 你年纪轻轻，应该拼尽全力去生活
总有一个梦想，值得奋不顾身去热爱
失败不可怕，就怕你被挫折打败
那些艰难的日子，都在帮助你成长
活得有个性的女人，都是在做自己
今天的辛苦，是为明天的华丽绽放
20岁出头时，怕什么前路漫漫

Part 5 只要努力，成长总会给你惊喜
不要为了别人期待的样子而活
生活既看内涵，也看外貌
“90后”的我们，到底在焦虑什么
不要用别人的幸福标准，来给自己打分
致，又勇敢又孤独的自己
别怕，成长总会给你答案
每个姑娘都有闪闪发光的机会

Part 6 现在的你有多努力，就有多耀眼的未来我爱你
单身久了这种“病”，谈恋爱就好了
总有一段经历，会让你生出铠甲
我们总在不懂爱的年纪山盟海誓
若决定放下，就请慷慨释怀
努力奔跑，只为早点接近理想的生活
你认识谁，取决于你是谁
在岁月面前，等不起的是父母
先过好当下，为诗和远方积累资本
后来，遗憾成了青春必修课
学会拒绝别人，别再做老好人了

     你来得早晚没关系，重要的是你来了 01 这些年，你过得好不好？ 我不知道此时此刻的你有没有找到那个可以牵手走一生的人，也许你身旁的朋友同学都结婚了，都找到了那个值得为对方的喜怒哀乐付出所有的人，而仍旧孤单行走的你开始慌张了。你在心里反反复复地问自己，我还要等待多少个春夏秋冬，那个值得我去好好爱护的人才会到来？ 你感到焦虑、不安，把时间都耗费在了忧愁中，却未曾仔细想过，爱情没有到来时，一个人可以先好好生活，努力经营自己，等到自己变得更耀眼时，遇见爱情的概率也会增加。假如你在这样的时机下遇见了最想厮守一辈子的人，作为男生，你有条件为对方遮风挡雨；作为女生，你也可以有十足的底气告诉对方：“我有能力买得起面包，所以，不要以施舍的态度给我爱情，我要的是你的真心。” 可是实际上，才刚刚20岁出头的你已经开始按捺不住了。 承认吧，你有多么想摆脱单身，想谈恋爱，想赶紧遇见可以谈婚论嫁的人。 至少有时候的我真的是这样，想赶紧摆脱这么多年的单身生活。然而我知道，越是焦急地去盼望越有可能会失望。如果我顺其自然，趁此机会努力让自己变得更好，也许会与那个人不期而遇。 亲爱的姑娘，我知道你害怕一个人睡觉，害怕一个人走夜路回家，害怕晚上醒来后不敢一个人去上厕所。你时常会担心，等到那个人拿到你生命的入场券，已经错过了你优选的年华与青春，那些言情小说里发生的浪漫剧情，会与你貌美如花的时光一同逐渐远去。 亲爱的男孩，我知道你有苦难言，你把欢喜挂在脸上，忧愁自己消化。别人都对你说现在的女孩子很现实，将来你要找一个会持家的女孩。然而，我希望无论你以后会遇见怎样的女孩，现在的你都不要忘记打拼，不要忘记努力。 世间的相遇，并不一定非得讲究如期而至。当你以为山重水复疑无路时，转个弯，或者回过头，抑或换个心态对待生活，也许柳暗花明就会在下一刻出现。 02 很多人问，一个女人应该活出怎样的姿态才美呢？在我看来，女人的美貌不被年龄，只要你不向岁月投降，女孩子在不同的年龄段都有不同的美。 齐同学是我在2015年认识的一个朋友，和我一样是一名作者。她在2015年考进了小县城的事业单位，白天忙于工作，晚上在灯下奋笔疾书，手指在键盘上舞蹈，让文字梦想绽放。有时候我问齐同学：“你业余时间都拿来写文章了，哪还有时间去找男朋友呀？” 我每次故意拿找对象这事逗她时，她都会一本正经地告诉我：“我不会太着急去找结婚对象，因为忙着找有可能会狗急跳墙随便应付婚姻，我可不想自己的婚姻生活过得无聊颓靡。我要以顺其自然的态度对待爱情，把主要精力用于自我建设方面。” 齐同学告诉我，她知道自己的优势与劣势，所以她扬长避短，努力奋斗，尽可能地为自己创造一个好的生活。她不会像其他女人一样，试图靠婚姻改变生活。她知道婚姻会改变人的性情，但不能拯救一个人，所以，她想靠现在的奋斗为将来打基础。 有时候，齐同学也会故意炫耀说单位里某某男生又请她吃饭了，但她没感觉。我又问她喜欢什么类型的男生。她告诉我，感觉对了，一切就对了。 有人在风风火火的日子里，活出波澜不惊的状态；有人在岁月静好的日子里，活出策马奔腾的骄傲。人这一生，只为活出自己的精彩。每个人都有不同的活法，但我们的目的都一样，都是为了去体验生命更多的美好，去欣赏一次花开、一片流云、一汪溪水，去感受岁月的变迁。 03 在茫茫人海中，如果你和一个人有缘相遇甚至相爱，能够好好在一起时就不要争吵，毕竟能够听你唠唠叨叨、忍让你脾气的人并不多。我们能与此时此刻在眼前陪伴的人相爱，已是莫大的福分。 让人愉悦的感情，不是24小时如胶似漆不分离，而是当对方忙自己的事情时，你也在为自己的梦想打拼。各自为未来奋斗时可以在自己的领域闪耀，组合在一起时，又是一团耀眼的光芒。 与一个人相爱很容易，但是相爱后学会包容、理解却是婚姻里的必修课。爱情和做人一样，没有十全十美，也不必要求对方完美无瑕。正因为爱情可能会有曲终人散的悲凉，相遇才更显得弥足珍贵。 现在的你是单身也好，有人陪伴也罢，希望我们都不要想着不劳而获，什么都不做只是干等着爱情到来。我相信自我提升的过程既能增加与对的人相遇的机会，又能给自己带来安全感。 至少，当我说“你终于来了”时，你可以笑着说：“嗯，来了就不打算走了，要在你这儿住一辈子。”