曾国藩人生修炼日课

五百年来两大完人，前有王阳明，后有曾国藩。说：“愚于近人，独服曾文正。”但曾国藩却是一个出了名的“笨人”。他不够聪明，三十岁之前，还好色、好烟、懒惰不进取。这样一个人怎么会成为后来彪炳史册的曾国藩的呢？翻天覆地的变化，都从曾国藩的修身之法——《日课十二条》开始。围绕《日课十二条》，郦波逐一分析曾国藩修身的诸多心得，通过“主敬”“静坐”“早起”“精读”“读史”“日记”“月无忘所能”“谨言”“气”“保身”“作字”“夜不出门”12个关键词，解读《日课十二条》缘何成为曾国藩改头换面、脱胎换骨、每日修身、终生精进的不二法门。

郦波，中国古典文学与文化专业博士，国内首位文牍学研究方向博士后，南京师范大学教授，全民阅读形象大使，“中国诗词大会”“中华好诗词”文化嘉宾，中央电视台“百家讲坛”栏目主讲人，著有《五百年来王阳明》《唐诗简史》《宋词简史》《人生自有境界》《诗酒趁年华》《是为彼此 来此人世——郦波品读千古唯美情诗》《郦波评说曾国藩家训精华》等。其中，《五百年来王阳明》荣获央视“2017中国好书”，《唐诗简史》入围央视2018“中国好书”60强。

一主敬背后的玄机
二静坐的奥妙
三早起为何如此重要
四精读是读书的不二法门
五读史的重要性
六用日记面对自我内心
七永远不要丢掉看家本领
八谨言益处多
九气何其重要
十爱惜自己请从保身开始
十一为什么要作字
十二夜不出门是良性循环的开始

     一 主敬背后的玄机 人应该要整齐严束，无时不惧。 当我们在仪式感中收拢了自己的心，就有了定力。 这种定力久而久之就会产生强大的行动力。 这篇《日课十二条》的产生和曾国藩的人生经历息息相关。那么，为什么曾国藩会产生这么深刻的认识呢？ 曾国藩年轻的时候有很多恶习。 那时候他整天无所事事，经常和狐朋狗友在一起鬼混，聊闲天，聊各种浑段子，一点点小事都能吸引他的注意。 有一天，曾国藩又从朋友那儿胡吹海聊回来。刚要进家门，突然有人在旁边喊：“菜市口要杀人，囚犯被处以死刑，要行刑了！” 曾国藩一听，兴奋得不得了，也跑过去看。快跑到刑场的时候，他突然从心里开始反思自己的行为。 曾国藩想，自己作为一个知识分子，一个翰林院的庶吉士，怎么能够如此没有定力，如此心烦意乱？这样一点点小事，就能够吸引、诱惑自己。这到底是为什么？ 这就和我们现在在马路旁、网络上围观很多事件一样。 事实上，很多事情和我们有关系吗？丝毫没有，但是我们有时比当事人还兴奋。 就这样，曾国藩想着想着，非常懊恼，就回了家。回到家后，他仍是想了又想。最后，他开始认真地反思自己这些年来一直想戒掉吸烟的恶习，却一直戒不掉的原因。 算下来，曾国藩总共有十五年的抽烟史，十一年的戒烟史。十一年来，他戒了又犯，犯了又戒，总是戒不掉。他也一直很苦恼，觉得自己连烟瘾都戒不掉，将来还能做什么大事呢？ 曾国藩的老爹是个穷酸秀才，考科举屡试不中，心里烦闷，就开始借烟消愁。男人烦闷无外乎抽烟喝酒。结果曾国藩受父亲的影响，也开始抽烟。很多人以为他抽鸦片，其实不然——他抽的是湖南土烟。但土烟也不得了，种植方法非常考究，要选上好的沙土地，每个星期施两次肥，还不能是普通肥料，要用优选的鸡粪灰和砖墙灰。这样种出来的土烟劲儿特别大，往往呛得人涕泗齐下，一旦染上，就很难戒掉，而曾国藩就有这样的土烟瘾。曾国藩戒烟，其实出于一句承诺。 曾国藩小时候背书能力极差，湖南民间甚至有个传说，说他背书背不过贼。所以，别说老师、同学，连老爹有时看到他也直摇头。 后来，曾国藩转到湘乡涟滨书院去读书。尽管他在其他许多地方不被待见，但是涟滨书院山长——就相当于校长——刘元堂特别欣赏他。刘老师大概读过教育心理学，一直采用赏识教育，经常说：“我看好你！”“你行！你真棒！”给予曾国藩许多鼓励。然而，有一次，曾国藩不巧被刘老师发现在抽土烟，刘老师大光其火，对他说：“这个恶习你若戒不掉，此生必无所成。算我看走眼了！” 偶尔一次佛门狮子吼，往往能骂醒梦中人。刘老师很喜欢曾国藩，所以这一次发火效果极好，曾国藩当即下决心痛改前非，改掉这个恶习。于是，他把所有同学叫到一起，当众把烟具砸烂、烟叶烧毁——相当于开了个微型新闻发布会，搞了场小型的“曾门销烟”，决心不可谓不大。戒烟这事儿，我们一般人自己悄悄戒就得了，而曾国藩把同学都叫来，又表了这么大的决心，最后坚持了多久呢？两个月。两个月后实在忍不住，又犯了。 为什么会这样？于是曾国藩开始反省，进行自我总结——戒烟需要一个良好的环境。他说：“当时在涟滨书院，我戒烟，可是我的同学不戒烟，这帮小子太坏了，一见我戒烟了，就天天蛊惑我。” 曾国藩一旦下定决心，就对自己特别狠。发现戒烟环境不好，一发狠，转学了。 转学去了哪儿呢？转到天下四大书院之一的岳麓书院。这下环境好了，都是好学生在一起，没人抽烟，应该会戒烟成功了。为表决心，曾国藩又把一帮好友叫到一起，又搞了个发布会，又把烟具砸了、烟叶烧了。 问题是，上一次已经这样搞过了，再搞一次多没创意，多少要有点进步吧！于是，曾国藩为了表决心，把名字改了。 曾国藩原来不叫曾国藩，这个名字是后来的主考官穆彰阿为他改的，取国家藩篱之意。曾国藩原名曾子城，字伯涵，号居武。他原来的这个名字也很有意思。他爹也是知识分子，知道起名字要引经据典，于是在《孟子》里找了个出处，叫“曾子居武城”，意思是曾子曾住在武城这个地方。他爹把这五个字拿出来，重新排列组合了一下，给儿子取名曾子城，号居武。这次戒烟时，曾子城的名字没变，但号改成了“涤生”。后来，曾国藩的部下和学生都称他为涤丈、涤帅、涤师，就是源于这次戒烟时改的这个号。 “涤生”二字，曾国藩自己的解释是：“涤者，取涤其旧染之污也。生者，取明代袁了凡之言：从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。”“涤”就是洗涤污垢的意思，“生”就是获得新生的意思。大意是立志改头换面，在戒烟这件事上和昨天的自己决裂。这名号起得，足见其决心之大。 那这次戒了多久呢？不管多久，总该比上次好一点吧？ P3-9